Алиса Wisera

Время вредных советов 🔥🔥 Три вредных совета на тему, как побороть лень) 1. Метод «ленивого йога» Примите позу «лёжа-на-диване-и-листаю-телефон». Это асана называется «прокрастинасана». Дышите ровно, мыслите лениво, медитируйте на экран. Достигните состояния нирваны, где нет ни дел, ни обязательств, только вы и ваш любимый диван. Помните: настоящий мастер лени может достичь просветления, не вставая с места! 2. Метод «ленивого гения» Начните философствовать о смысле жизни, лёжа на диване. Чем больше вы думаете о вечном – тем меньше делаете реальных дел! Можно даже написать трактат "О пользе ничегонеделания" и отправить его в журнал "Ленивый мыслитель" (не существует, но звучит солидно). 3. Метод «ленивый нейрограф». Положите перед собой лист бумаги, маркер и громко скажите, что нет времени рисовать. Для пущей убедительности практику стоит повторить в течение двух недель. P.S. Все эти методы научно доказанно не работают. Но зато как весело их практиковать! #уЛеньИСаморазвитие #БорьбаСЛенью #Самосовершенствование #РазвитиеЧерезПреодоление #МотивацияПротивЛень #ПутьКУспеху #ЛеньКакШагКСебе #СилаВоли #ПреодолениеЛень #ЛичностныйРост

Чтобы добиваться значительных результатов в чём-либо, необходимо учиться отказываться от своих предубеждений и стремиться к новому опыту. Например, чем меньше у человека доход, тем крепче он держится за своё мнение, которое мешает ему избавиться от прошлого опыта. Собственное мнение — это смесь опыта, субъективных суждений и восприятия внешних событий. Разумный человек осознаёт, что его мнение — это всего лишь опыт, который сформировался под влиянием прошлого. Если изменить условия и добавить новый опыт, то и мнение изменится. Следовательно, на самом деле никакого собственного мнения не было — был лишь опыт. Добавив новый опыт и новую точку восприятия - мы можем существенно расширить свои возможности. #Саморазвитие #ЛичностныйРост #РазвитиеЛичности #Мотивация #Самосовершенствование #Самопознание #НовыйОпыт

Подоспела рубрика вредных советов 🥰 Как загубить саморазвитие? 3 волшебных способа!✨ 1. Время и приоритеты🕒 * Занимайтесь всем и сразу – распыление это круто! * Начинайте день с проверки соцсетей – это заряжает энергией * Учите 10 языков одновременно – зачем фокусироваться? 2. Практика и действия💪 * Читайте мотивационные книги, но не меняйте жизнь * Записывайте цели, но не ставьте дедлайны – свобода превыше всего! * Покупайте курсы, чтобы пополнить коллекцию иконок в телефоне 3. Мышление и настрой🤔 * Вините во всём обстоятельства – вы тут ни при чём * Думайте только о неудачах – они мотивируют больше * Окружите себя нытиками – для поддержки Бонус-совет: Создайте теорию заговора против вашего развития – это объяснит все неудачи! P.S. А если по-честному – действуйте постепенно, празднуйте маленькие победы и не бойтесь ошибок! 😉 #саморазвитие #вредныесоветы #юмор #лайфхак #сарказм (Помните: это всего лишь шутка! В реальной жизни лучше развиваться с умом 😉) **P.P.S.** А если совсем честно – иногда можно и прокрастинировать, главное не делать это своим жизненным кредо! 😝

3 самых эффективных способа НЕ менять свою жизнь 1️⃣Метод "завтра" Каждый раз, когда появляется мысль о переменах – просто скажите "завтра". Завтра никогда не наступает, а вы в безопасности! 2️⃣Техника "но у меня" На любую мотивацию отвечайте: "Но у меня нет времени/денег/сил/желания". Работает безотказно уже 100 лет! 3️⃣Правило "авось" Не делайте ничего. Просто надейтесь, что всё решится само собой. Работает в 0% случаев, но вы хотя бы не напрягаетесь! И главное, никогда, абсолютно никогда не берите в руки маркер. Ибо если уж начали - изменения неизбежны. 💡 А какой из этих способов ваш любимый? Поделитесь в комментариях своим опытом сохранения статус-кво! #вредныесоветы #саркастично #жизнькаконаесть #ирониясудьбы

🎯 **3 простых правила, которые изменят вашу жизнь уже сегодня** 1️⃣ **Правило зеркала** Каждый раз, проходя мимо зеркала, улыбайтесь себе. Да-да, это работает! Улыбка запускает цепочку химических реакций в мозге, повышая настроение. 2️⃣ **Правило 5 минут** Любая задача становится проще, если начать её делать хотя бы на 5 минут. Даже мытьё посуды! Попробуйте сегодня – заметите разницу. 3️⃣ **Правило благодарности** Перед сном запишите 3 вещи, за которые вы благодарны сегодня. Это не просто практика – это способ перепрограммировать мозг на позитив. 💡 А какой из этих советов вам ближе? Поделитесь в комментариях своим опытом! #саморазвитие #психология #лайфхак #мотивация #личныйрост P.S. Сохраните пост, чтобы не забыть применять эти правила каждый день! 👇 ❤️ Поставьте лайк, если пост был полезен! #советыдня #психологияжизни #позитивноемышление