Алиса Wisera

Время вредных советов 🔥🔥 Три вредных совета на тему, как побороть лень) 1. Метод «ленивого йога» Примите позу «лёжа-на-диване-и-листаю-телефон». Это асана называется «прокрастинасана». Дышите ровно, мыслите лениво, медитируйте на экран. Достигните состояния нирваны, где нет ни дел, ни обязательств, только вы и ваш любимый диван. Помните: настоящий мастер лени может достичь просветления, не вставая с места! 2. Метод «ленивого гения» Начните философствовать о смысле жизни, лёжа на диване. Чем больше вы думаете о вечном – тем меньше делаете реальных дел! Можно даже написать трактат "О пользе ничегонеделания" и отправить его в журнал "Ленивый мыслитель" (не существует, но звучит солидно). 3. Метод «ленивый нейрограф». Положите перед собой лист бумаги, маркер и громко скажите, что нет времени рисовать. Для пущей убедительности практику стоит повторить в течение двух недель. P.S. Все эти методы научно доказанно не работают. Но зато как весело их практиковать! #уЛеньИСаморазвитие #БорьбаСЛенью #Самосовершенствование #РазвитиеЧерезПреодоление #МотивацияПротивЛень #ПутьКУспеху #ЛеньКакШагКСебе #СилаВоли #ПреодолениеЛень #ЛичностныйРост

Чтобы добиваться значительных результатов в чём-либо, необходимо учиться отказываться от своих предубеждений и стремиться к новому опыту. Например, чем меньше у человека доход, тем крепче он держится за своё мнение, которое мешает ему избавиться от прошлого опыта. Собственное мнение — это смесь опыта, субъективных суждений и восприятия внешних событий. Разумный человек осознаёт, что его мнение — это всего лишь опыт, который сформировался под влиянием прошлого. Если изменить условия и добавить новый опыт, то и мнение изменится. Следовательно, на самом деле никакого собственного мнения не было — был лишь опыт. Добавив новый опыт и новую точку восприятия - мы можем существенно расширить свои возможности. #Саморазвитие #ЛичностныйРост #РазвитиеЛичности #Мотивация #Самосовершенствование #Самопознание #НовыйОпыт

Подоспела рубрика вредных советов 🥰 Как загубить саморазвитие? 3 волшебных способа!✨ 1. Время и приоритеты🕒 * Занимайтесь всем и сразу – распыление это круто! * Начинайте день с проверки соцсетей – это заряжает энергией * Учите 10 языков одновременно – зачем фокусироваться? 2. Практика и действия💪 * Читайте мотивационные книги, но не меняйте жизнь * Записывайте цели, но не ставьте дедлайны – свобода превыше всего! * Покупайте курсы, чтобы пополнить коллекцию иконок в телефоне 3. Мышление и настрой🤔 * Вините во всём обстоятельства – вы тут ни при чём * Думайте только о неудачах – они мотивируют больше * Окружите себя нытиками – для поддержки Бонус-совет: Создайте теорию заговора против вашего развития – это объяснит все неудачи! P.S. А если по-честному – действуйте постепенно, празднуйте маленькие победы и не бойтесь ошибок! 😉 #саморазвитие #вредныесоветы #юмор #лайфхак #сарказм (Помните: это всего лишь шутка! В реальной жизни лучше развиваться с умом 😉) **P.P.S.** А если совсем честно – иногда можно и прокрастинировать, главное не делать это своим жизненным кредо! 😝

3 самых эффективных способа НЕ менять свою жизнь 1️⃣Метод "завтра" Каждый раз, когда появляется мысль о переменах – просто скажите "завтра". Завтра никогда не наступает, а вы в безопасности! 2️⃣Техника "но у меня" На любую мотивацию отвечайте: "Но у меня нет времени/денег/сил/желания". Работает безотказно уже 100 лет! 3️⃣Правило "авось" Не делайте ничего. Просто надейтесь, что всё решится само собой. Работает в 0% случаев, но вы хотя бы не напрягаетесь! И главное, никогда, абсолютно никогда не берите в руки маркер. Ибо если уж начали - изменения неизбежны. 💡 А какой из этих способов ваш любимый? Поделитесь в комментариях своим опытом сохранения статус-кво! #вредныесоветы #саркастично #жизнькаконаесть #ирониясудьбы

🎯 **3 простых правила, которые изменят вашу жизнь уже сегодня** 1️⃣ **Правило зеркала** Каждый раз, проходя мимо зеркала, улыбайтесь себе. Да-да, это работает! Улыбка запускает цепочку химических реакций в мозге, повышая настроение. 2️⃣ **Правило 5 минут** Любая задача становится проще, если начать её делать хотя бы на 5 минут. Даже мытьё посуды! Попробуйте сегодня – заметите разницу. 3️⃣ **Правило благодарности** Перед сном запишите 3 вещи, за которые вы благодарны сегодня. Это не просто практика – это способ перепрограммировать мозг на позитив. 💡 А какой из этих советов вам ближе? Поделитесь в комментариях своим опытом! #саморазвитие #психология #лайфхак #мотивация #личныйрост P.S. Сохраните пост, чтобы не забыть применять эти правила каждый день! 👇 ❤️ Поставьте лайк, если пост был полезен! #советыдня #психологияжизни #позитивноемышление

🌅 Каждый рассвет — это новый шанс начать жизнь заново. Пока бьётся сердце, пока светит солнце, пока мы можем чувствовать тепло любимых людей рядом — мы живы по-настоящему! В суете дней мы часто забываем поднять голову и просто насладиться моментом. Мы живём в ожидании "правильного" времени, "подходящего" момента, "когда всё наладится". Но правда в том, что этот момент — прямо сейчас. Цените простые радости: вкус любимого кофе по утрам, улыбку случайного прохожего, аромат цветущих деревьев, шум дождя за окном. Именно из таких мелочей складывается наше счастье. Не откладывайте жизнь на потом. Танцуйте под дождём, путешествуйте с рюкзаком, знакомьтесь с новыми людьми, учите языки, занимайтесь тем, что зажигает огонь в ваших глазах. Помните: вчера — история, завтра — загадка, а сегодня — подарок. Именно поэтому его называют настоящим. 🎁 Наслаждайтесь каждым днём, ведь жизнь — это не репетиция. Это единственное выступление, которое у нас есть. Не упустите свой момент! ✨ #наслаждениемоментом #жизньпрекрасна #каждыйдень #вдохновение #позитив