Мысли врача

Важно понимать, что БАДы - это не лекарства, биологически активные добавки, по сути, — недостающие микроэлементы, которые восполняют дефицит того или иного вещества в организме. БАДы бывают разного качества, поэтому важно обращать внимание, чтобы препарат прошел экспертизу на безопасность, имел лицензию Института питания РАМН и его фармакологические свойства были подтверждены клиническими исследованиями. Кому нужны добавки? Краткий ответ — практически всем. Вопрос в выборе добавок и дозировке. Дело...

Мелатонин называют гормоном сна, но его функция значительно шире. Он отвечает за процессы в эндокринной системе и руководит суточными биоритмами человеческого организма. Вырабатывается исключительно в ночное время, без исключений, отсюда и название. Поговорим о важности гормона, о том как вырабатывается и как помочь организму, если происходят нарушения, связанные с ним. Как вырабатывается Процесс вырабатывания происходит в головном мозге, за его формирование отвечает шишковидная железа. Чтобы гормон начал вырабатываться, важна темнота...

Онкологические заболевания — это группа болезней, которую лучше предупредить, чем лечить. Чтобы быть готовым противостоять недугу, необходимо понимать факторы, которые влияют на увеличение возможности развития заболевания. Предупрежден — значит вооружен. В этой статье рассмотрим основные факторы риска развития онкологических заболеваний. Курение и табачный дым Ежегодно курение приводит к летальному исходу 22% всех онкологических больных. Курение — доказанный полисистемный фактор риска. Курение является провоцирующим фактором рака легких в 70% процентах случаев...

Научными исследованиями до сих пор так и не дано точного объяснения сути и механики работы иммунной системы человека. Существует множество мифов о том, как можно поддержать, усилить или восстановить иммунитет после болезни. Разбираемся, что миф, а что вполне обоснованное утверждение. Различного рода закалка организма не помогает сделать иммунитет более устойчивым к различного рода инфекциям. Эффект гипотермии приводит к тому, что организм приспосабливается к резкому перепаду температурного режима организма и вырабатывает механизмы мгновенной подстройки под такой стресс, тренирует сосуды...

Всё чаще слышу от пациентов и просто знакомых (Антон, тыжврач, ты все знаешь!) вопрос о том, действительно ли витамин D помогает от коронавируса. Если кратко, то нет, иначе пандемия уже давно бы кончилась: все пили бы витамин Д и не попадали в больницы...

В 2020 году на фоне тяжелой респираторной инфекции covid-19 стали часто упоминать аппараты искусственной вентиляции легких (ИВЛ) и их незаменимость в лечении. Что же это такое, как они работают, и с чем сталкивался я за время своей работы — об этом и пойдет дальше речь...

Принято говорить, что все врачи дают клятву Гиппократа. Приведу вам текст в российском переводе: Безусловно, все врачи знакомы с этой клятвой. Но лично нас в университете никто не заставлял стоя у медицинского справочника класть руку на него и произносить эти слова. Нам говорили руководствоваться здравым смыслом, наукой, тщательно обследовать и не торопиться при постановке диагноза. Сейчас на смену клятве Гиппократа пришла врачебная этика...

Всем мы любим путешествовать (в той или иной степени). Хоть сейчас границы закрыты, по опыту своих знакомых знаю, что люди стали чаще выбираться на природу, с ночевкой. Или снимать загородные дома. Так вот, с человеком может случиться всякое, поэтому под рукой всегда нужно иметь дорожную аптечку...

Определяем, что у вас не просто так болит живот.

Этот пост больше развлекательного характера и отражает мои умозаключения, не больше. Начну с института. Помните, как преподаватель на парах вам быстро что-то надиктовывал, а вы старались все записать? Так вот, в медицинском университете информации в разы больше, чем в любом другом. А мне есть с чем сравнить, два образования успел получить. За одну лекцию можно исписать 20 листов формата А4. При таком темпе уже не до красоты. А теперь представьте: так минимум 4 года. Что произойдет с привычкой писать быстро и непонятно? Правильно, закрепится...

Каждую осень жителям России предлагают вакцинироваться от гриппа. В некоторых гос. учреждениях в обязательном порядке. Но есть ли в этом смысл? Что же делает вакцина от гриппа? Вакцина от гриппа совершенствуется каждый год. Она обеспечивает иммунитет от конкретного штамма. Да, привившись, вы не заболеете. Но только этим конкретным штаммом. А что насчет остальных? Вирус гриппа развивается. Так, например, были известные тяжелые виды птичий и свиной. Но, по факту, заболевание одно и то же. Только прогрессирующее...