Сахиб Бахманов

1. Правило 5 секунд. Все очень легко, просто нужно посчитать от 5 до 1 и начать действовать. 2. Используйте чувства страха и стыда, они являются сильными мотиваторами. Думайте о том, к каким неудачам может привести вас ваша лень не в данном случае, а в будущей жизни (потеря работы, беднота, одиночество и т.д.). 3. Сокращайте сроки выполнения работы. Чем меньше времени, тем активнее продвигается работа. 4. Не забываем убирать все отвлекающие факторы (телефон, телевизор, компьютер). 5. Составьте план, разбив дело на меленькие поддела (можно поощрять себя за каждую маленькую победу)...

Ленивыми не рождаются, ленивыми становятся. Если ваш день проходит по принципу "закончился, ну и ладно", то вам пора менять род своей деятельности и по скорее. Мы начинаем лениться, когда нам не интересно. Прислушайтесь к себе, чем вы хотите заниматься? Направьте свою энергию в нужное русло. В первую очередь нужно заниматься тем, что вас вдохновляем, а не гоняться за материальной выгодой. “Нет ленивых людей. Есть цели, которые не вдохновляют” Если же вам нравится работа, но почему то вам все равно лень ее заниматься, то давайте рассмотрим ряд основных причин...

1. Изучение иностранного языка. достаточно даже пары слов утром, чтобы тонизировать мозг перед рабочим днем. Исследования показали, что полиглоты лучше и быстрее концентрируются на решении проблемы. 2. Brain Dumping. Переводится как «мозговой сброс». Утром на листе бумаги записываем все дела, что вы планируете сделать за день. Планы на бумаге видны четче. И так легче понять, какие дела имеют первостепенную важность, а какие можно отложить на потом. 3. "Двойные каракули". Утром рисуем на листе...

1. Мозг любит работать. Даем ему задачки, да по труднее. о задачи, которыми вы его нагружаете, нужно выбирать правильно — согласно вашим интересам и способностям. 2. Не обязуйте его. Когда мозг занимается тем, чем хочет, он становится намного эффективнее. Вот почему выбирать профессию важно по душе. 3. Разнообразие. Новые чувства, эмоции, впечатления хорошо стимулируют мозг. 4. Учитесь учиться. Сейчас информации так много, что важны не знания, а умение искать, вычленять нужное и правильно этим пользоваться...