Анастасия Завьялова (Капустинская)

*Дарю гайд "Распаковка личности" за подписку в Instagram @zavialova_anastasia Как это? Распаковка - это набор коучинговых техник и вопросов. Обычно на такие вопросы, человек отвечает впервые, хотя они и не сложные.

Хочу заняться чем-то интересным... Хочу вести блог в удовольствие и не выдумывать каждый день, что показать и написать...хочу иметь адекватную самооценку... У каждого своя причина! НО для всего этого 👆 нужно знать себя, не зря так популярна тема самопознания, а также астрологи, коучи, психологи и всякого...

Недавно я общалась с пожилой дамой и первое, что приходило на ум для её описания - самодостаточная! У неё скромная квартира, скромная жизнь, среднее образование, всю жизнь была простая работа, НО она ВСЁ про себя ЗНАЕТ! Думаю, её невозможно обидеть, а если кто и попытался бы, она просто спокойно сказала бы: "Да, я не получила высшего образования, в то время у меня не было такой возможности"...

Я никогда не планирую день, срочные дела мне не нужно записывать, чтобы их сделать, они меня сами достанут! Есть ещё дела несрочные, но и не обязательные - это опасная категория!сериалы, инстаграм, YouTubчик... Именно из-за этих ⬆️ категорий дел не успеваешь прогнозировать и делать действительно необходимые...

Иногда в спорных моментах, нам нужно убедить человека встать на нашу сторону или помочь нам, сил и эмоций на это тратиться не мало. Например, если вы просите человека сделать его работу (а ситуация не редкая, согласитесь?)ваши действия: 1. Вы можете начать зачитывать человеку его должностную инструкцию (поможет? - скорее наоборот больше разозлит и он сделает на зло). 2. Попросить, вызвать жалость - возможно, но если это какая-нибудь регистратура, там часто кандидатов со встроенной функцией жалости не берут на работу) . 3. Флирт - старый добрый, хороший вариант для тех у кого этот скил прокачен, ничего не скажу, а если нет...