Найти в Дзене
Гибкость на работе — это норм
Подстраивание — путь к выгоранию Почти каждый «хороший сотрудник» считает себя гибким Гибкость обязательный навык: меняются задачи, сроки, форматы Но есть момент, где гибкость заканчивается — и начинается жизнь в режиме «мне неудобно, но я просто терпила» 🫠 А в чем разница? Как выглядит нормальная гибкость Вы ИНОГДА(подчеркиваю, иногда): ➡️ остаетесь подольше, потому что реально горит ➡️ выходите на связь вне графика, если договорились заранее ➡️ берёте дополнительную задачу, понимая, что...
4 месяца назад
Я собрала базу, с которой поиск работы становится в 1000 раз проще
Что внутри: 1️⃣ Промт для подготовки к собеседованию Помогает структурировать опыт, ответы и уверенно держаться на интервью 2️⃣ Сервисы для поиска работы Проверенные и не банальные платформы для поиска работы 3️⃣ Гайд по откликам Как писать резюме и сопроводительные письма так, чтобы работодатели отвечали,...
4 месяца назад
ПОСЛАТЬ РАБОТОДАТЕЛЯ
норм или стрём? Продолжаем разбираться, как адекватно устанавливать границы на работе и не доводить себя до выгорания Многие думают, что единственный способ защитить себя — «послать» начальника. На самом деле всё не так однозначно Иногда это действительно единственный здоровый вариант, но чаще проблема в том, что границы просто не были обозначены вовремя Как выглядят здоровые границы на практике Нормально говорить работодателю: «Я отвечаю в рабочее время» «Эта задача не входит в мои обязанности,...
4 месяца назад
Про один из этапов выгорания
(прошлый пост ▶️ ссылка) Когда работа больше не бесит — она просто перестаёт интересовать После этапа «я устал» часто приходит другой, более тихий и опасный Работа больше не раздражает и не злит Она просто становится никакой ВЫ РАБОТАЕТЕ НЕ ПОТОМУ ЧТО ХОТИТЕ, А ПОТОМУ ЧТО НАДО В этот момент, психика перестаёт бороться и переходит в режим экономии энергии Как это обычно выглядит ➡️раньше было важно — теперь «да какая разница» ➡️ раньше хотелось сделать на 10/10 — теперь «и так сойдёт» ➡️ раньше...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала