Почему тупое видео которое я даже не собирался выкладывать смотрят, а статьи в которых вкладываешь смысл ни кто не читает
После 40 все только начинается.
3048
подписчиков
Мама троих детей, 42 года…
Спасение для волос: несмываемые средства, которые я реально попробовала (при седине и ежемесячном окрашивании)
Сегодня я хочу рассказать вам о своих волосах. У меня появилась седина, и каждый месяц я крашу их, чтобы поддерживать ровный цвет и не оставлять отросшие корни. Однако такое частое окрашивание приводит к тому, что волосы становятся сухими, пористыми, секущимися и запутанными. А использование фена, утюжка и пребывание на солнце усугубляют ситуацию. У меня дома есть практически небольшой магазин по уходу за волосами. В нём у меня маски, кондиционеры, несмываемые средства и термозащита, масла. Начинаю я с мелирования и в итоге получаю волосы шатенки...
Честно: я не могу заработать — и это меняет мои отношения в семье.
Здравствуйте, дорогие читатели!
Сегодня хочу поговорить на тему, о которой не очень любят говорить вслух. Про деньги в семье. Про зависимость. И про то, как это влияет на женщину — особенно после рождения детей...
Забота о себе, которая не заканчивается через три дня
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня хочу поговорить с вами о заботе о себе. Не о той, которая начинается с понедельника или с плана, а о той, что остаётся с вами в обычной жизни. Забота о себе — это не только процедуры и косметика. Это то, как вы живёте, как к себе относитесь. Это ваша поддержка, а не ещё один список требований. Ведь детям мы нужны, здоровые и адекватные (как бы грубо - это не звучало) Забота о себе — это как маска в самолете: сначала надеваешь на себя...
🖤 Это мой личный архив. Не статья и не совет — просто путь Я не уверена, что это кто-то будет читать. И, честно говоря, я сейчас и не для читателей это пишу. Это скорее мой личный архив. Черновик будущих мыслей, возможно — будущей большой статьи. А может быть, и нового проекта или канала — пока я сама этого не знаю. Пусть это будет пространство, где я фиксирую свой путь. О том, как я худею. О том, как я пробую антиэйдж-подходы. О еде, кремах, процедурах, привычках — вообще обо всём, что связано с моим телом, возрастом и состоянием. Без идеальности. Без фильтра. Как есть. Почему я это начинаю Мне кажется, что сейчас я в точке, где важно не просто “результат”, а сам процесс. И если раньше я могла жить на автомате, то сейчас я хочу наблюдать за собой внимательнее. Что работает, что нет. Что меняет тело, а что — только обещает это сделать. Про тело и возраст Я начинаю больше думать о мышцах и о том, как важно их сохранять. Поэтому я планирую заниматься пилатесом дома. Потому что после 30 уже важно не просто “худеть”, а поддерживать мышечную массу. А после 40 — тем более. Хотя, конечно, лучше поздно, чем никогда. Как говорится — лучше начать сегодня, чем не начать вообще. Зачем всё это Я не ставлю себе сейчас громких целей. Я просто хочу наблюдать, фиксировать и честно писать о своём опыте. Если из этого когда-нибудь получится что-то большее — хорошо. Если нет — это останется моим личным дневником изменений.
Дом как пространство для жизни, а не для бесконечной уборки
Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как облегчить себе жизнь и перестать чувствовать себя загнанной домашними делами. Понимаю, как важно поддерживать уют и порядок в доме. Но иногда мы забываем, что наша главная задача — не быть «обслуживающим персоналом» для своего дома, а жить полной жизнью. Бытовая техника — наш помощник Несколько лет назад я поняла простую вещь: дело не в том, что я «не справляюсь», а в том, что я слишком многое делаю вручную, по привычке. И знаете, что реально изменило мою жизнь? Не сила воли и не бесконечная дисциплина, а обычная бытовая техника...
Гармония в ритме жизни: находим свой путь
Привет, дорогие друзья! 🌿 Иногда я ловлю себя на мысли, что, заходя в соцсети, выхожу оттуда с ощущением, будто ничего не сделала. Смотрю на блогеров: у них идеальный дом, дети всегда в опрятной одежде, муж с цветами, а сама хозяйка уже и в зале позанималась, и сторис записала, и бизнес ведёт. И я сижу с кружкой чая в растянутой футболке, думая: «А я нормально живу?» Почему так? Я тоже не сижу без дела: занимаюсь домом, делаю ремонты, провожу время с детьми, работаю. Но мой дом не всегда выглядит как с картинки...
Год ездили по сервисам, а причина была в одном: ошибка дилера
Привет, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о том, как не попасть в ловушку при ремонте автомобиля. История, которую я хочу рассказать, основана на личном опыте и призвана помочь вам избежать подобных ситуаций. Хочу этой истории придать огласку! Всё началось с того, что наша машина сломалась прямо на трассе. Знаете это чувство беспомощности, когда стоишь на обочине и понимаешь, что впереди — долгие часы ожидания и немалые расходы? Мы вызвали эвакуатор и повезли машину к официальному дилеру, ведь она была на гарантии...
Такие выходные — лучше любой терапии: проверено на себе 😄
Привет, друзья 🌿
Я к вам с после выходных выпуском», хотя, если честно, после таких выходных мне нужно ещё пару дней, чтобы прийти в себя. 😄 В пятницу мы с друзьями решили культурно отдохнуть и пошли на открытие кафе с очень говорящим названием — «Много мяса»...
Моя весна: новая квартира, первые посадки и маленькие неудачи
Привет, друзья! 🌿 Весна в этом году началась для меня с небольшой садовой неудачи. Хотя, если подумать, это была скорее комедия с элементами драмы и… плесени. 😂 Вдохновлённая красивыми картинками в Pinterest, я решила посадить ранункулюсы. Думала: вырасту — и мой балкон превратится в настоящий французский сад. Начиталась, что семена нужно замочить перед посадкой. И замочила. Потом ещё немного подержала в воде. А потом… решила, что это не семена, а фасоль для холодца. 😅 В общем, я передержала их в воде, и вместо красивых цветов у меня появилась плесень...
Третиноид после 40: начинаю путь и фиксирую каждый шаг
Гармония кожи: правда о третиноине и его влиянии на старение
В мире красоты и ухода за кожей после 40 лет многие сталкиваются с множеством мифов и заблуждений. Одним из самых пугающих является утверждение,...
Единое пособие с 2026 года: готовимся к переменам с умом
С 1 января 2026 года единое пособие для семей с низким доходом претерпит значительные изменения. Хотя цель остаётся прежней — поддержать тех, кто нуждается, требования к получателям станут строже. Важно не упустить момент и подготовиться заранее, чтобы не столкнуться с отказом...