Психолог Ирина Яр

Каждый из нас стремится достичь значимых и высоких результатов. Но реальность позволяет радоваться лишь маленьким успехам. Фантазии и ожидания сильно отличаются от настоящей жизни. К наиболее необходимым...

Недавно знакомая рассказала мне, как проснулась ночью от того, что не могла дышать. «Я вдыхаю, но не чувствую этого воздуха… Нос не заложен, но мне нечем дышать. Встану с постели — легче. Принимаю горизонтальное положение — задыхаюсь...

⠀ Расстройства возникают, когда реакция «бей или беги» оказывается слишком чувствительной и запускается невпопад. У людей, страдающих повышенной тревожностью, она протекает бурно или появляется при воздействии очень слабых стимулов...

Запросов много не бывает🤫 Каждый день, я анализирую свою работу! И так вышло, что у меня появился целый список запросов, с которым ко мне обращаются чаще всего📞 На первой сессии, запрос не имеет конкретного названия, но обретает очертание после анализа...

Или кто тут нервный⚠️ ⠀ Я думаю не секрет, что любые переживания мамы влияют на детей😒 История такая, чтобы отдельно работать с детьми нужно образование детского психолога! (Проверяйте у специалиста)