МРТ и КТ - все о диагностике

Как снизить тревожность спортом? Простой способ снизить тревожность - это... Все избыточные состояния нервной системы чаще всего снимаются при помощи лекарственных препаратов. Но есть и более простой метод - физические нагрузки.   Стресс - это реакция организма на различные неблагоприятные ситуации или факторы. Тревожность - это то, что возникает после стресса. Как физическая активность помогает бороться с тревожностью? - способствует выработке эндорфинов, что вызывает радость и дарит чувство удовлетворения; - позволяет отвлечь мозг от негативных мыслей; - помогает лучше контролировать эмоции, особенно негативные; - улучшает качество сна; - позволяет обрести уверенность в себе. Какие виды спорта лучше подходят для борьбы с тревожностью? В принципе можно заниматься любыми видами спорта, необходимо делать это регулярно. Для избавления от тревожности понадобится 10-12 недель тренировок. Лучше всего работают командные виды спорта, теннис, йога и пилатес. Два последних еще и помогут расслабиться и восстановить энергию, научиться правильно дышать. mrt24.spb.ru/...vtu

Опубликовано фото

Маммография с ИИ = Ваш снимок смотрят внимательнее Маммография — это не “для галочки”. Это главный способ поймать рак груди тогда, когда шансы на успешное лечение намного выше. Именно поэтому сейчас врачам все чаще помогает ИИ. Не вместо рентгенолога, а вместе с ним. Специальная программа анализирует снимок, подсвечивает подозрительные зоны и помогает врачу не упустить важные мелочи. Проще говоря, решение принимает врач, а ИИ работает как очень внимательный помощник, который не устает и не “замыливает глаз”. В Швеции провели большое рандомизированное исследование MASAI, в котором участвовали 105 934 женщины. С ИИ маммография стала чувствительнее: 80,5% против 73,8% при стандартном чтении снимков. Это значит, что система с ИИ помогала находить больше случаев рака на этапе скрининга. При этом специфичность осталась такой же — 98,5%, то есть число ложных тревог не выросло. Еще один важный показатель — так называемые интервальные случаи, когда рак обнаруживается между плановыми обследованиями. В группе с ИИ их было меньше: 82 случая против 93, то есть примерно на 12% меньше. Именно такие случаи часто бывают более агрессивными, поэтому это очень важная новость. Bсследования показали, что ИИ-поддержка помогла увеличить выявление рака на 29% без роста ложноположительных результатов, а нагрузка на рентгенологов снизилась на 44%. То есть ИИ помогает и женщинам, и врачам. Что это значит для женщины, которая собирается на маммографию? Очень простую вещь: ваш снимок смотрят не только глаза врача, но и “вторая пара глаз” в виде ИИ. Это не отменяет врача, не заменяет врача и не ставит диагноз сам по себе. Но это повышает шанс, что подозрительный участок заметят вовремя. Если есть желание узнать, где в Санкт-Петербурге можно пройти обследование бесплатно или платно с усиленным ИИ-вниманием, задайте вопрос нам. mrt24.spb.ru/...iya @

Опубликовано фото

аутогемотерапия внутреннее омоложение Аутогемотерапия – это эффективная лечебно-косметическая процедура. Она относится к разряду иммунокорректирующей терапии. Некоторые специалисты называют такой метод - «внутреннее омоложение». ⠀ В ходе этой процедуры пациенту внутримышечно вводят кровь, взятую у самого пациента. Этот метод полностью научно обоснован и успешно используется уже много лет. В его основе лежит реакция организма на введение своей крови, из-за чего происходит выработка биологически активных веществ. ⠀ ⠀ ⠀ В результате у Вас: ⠀ много сил и энергии чистая и нежная кожа   стойкий иммунитет ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Почему это работает? Звучит необычно, но механизм прост и гениален. Когда мы вводим собственную кровь внутримышечно, организм воспринимает это как сигнал к активизации. Место инъекции становится своеобразным "тренажером" для иммунитета. Запускается цепная реакция: улучшается микроциркуляция, кровь очищается и обновляется, активизируются защитные силы. ⠀ Иммунная система получает мягкий, но мощный стимул работать активнее. А там, где крепкий иммунитет, — там и чистая кожа, и отличное самочувствие. Это не просто косметическая процедура, а работа с причиной, а не со следствием. ⠀ Кому особенно подойдёт аутогемотерапия: при частых простудах и сниженном тонусе  при проблемной коже (акне, фурункулез) при тусклом цвете лица и первых признаках увядания в период восстановления после болезней mrt24.spb.ru/...vtu