Польза Блог

Здравствуй, дорогой Читатель! Польза от прочтения: проверишь свой рацион, добавишь в него полезные жиры Помните, какими популярными были диеты с низким содержанием жира? До сих пор на прилавках магазинов сохранились йогурты и прочая молочка с гордыми надписями на этикетке — «0%», «обезжиренный продукт». Миру потребовалось почти полвека на реабилитацию жира. Неправильная интерпретация научных исследований (а точнее их намеренное искажение — читай «сладкий заговор») привела к резкому снижению жира в рационе граждан...

Здравствуй, дорогой Читатель! Польза от прочтения: обнимешь свою кошку/собаку/канарейку или возьмешь себе питомца (из приюта!) Вы знали, что ваша собака может спасти вас от инфаркта или депрессии? Если у вас кошка, вы определенно счастливчик — вы вряд ли умрете от стресса. Далее разберемся, как нашу любимцы продлевают жизнь и спасают от смертельных заболеваний. Человек собаке друг. И не только собаке Говорит Аллан Бек, директор доктор наук, директор Центра по связям между человеком и животными при Колледже ветеринарной медицины...

Здравствуй, дорогой Читатель! Польза: вдохновение на изменение собственного образа жизни в сторону ЗОЖ Я не ошиблась, когда написала возраст этой, без всяких сомнений, девушки. Да, ей 70 лет, правда если быть совсем точной, ей через 19 дней будет 71 год. И это Вера Вонг, законодательница мировой свадебной моды. Она родилась 27 июня 1979 года в Нью-Йорке. Работала старшим редактором в журнале Vogue. В 1990 году Вера Вонг открыла собственный салон свадебных платьев. Сейчас её имя — символ свадебной и вечерней моды...

Здравствуй, дорогой Читатель! Польза: узнаешь лайфхаки профессионалов для быстрого засыпания С развитием цивилизации все больше людей стали испытывать проблемы со сном. И теперь этими вопросами занимается отдельное направление в медицине - сомнология, а специалиста по сну называют сомнологом. Если вы не можете уснуть в течение 20-30 минут после того, как легли в постель, у вас трудности с засыпанием. Хотите узнать, что делают сами сомнологи, когда не могут заснуть? Читайте дальше. Перестаньте волноваться и переживать Дженнифер Л...

Здравствуй, дорогой Читатель! Польза: лечить нужно не анализы, а человека. Прислушивайтесь к себе. Эта история произошла с молодой американкой по имени Кейтлин. Красивая, успешная, уверенная в себе балерина. С младших классов она привыкла упорно тренироваться, проводя половину времени в школе, половину — в балетном классе. В 24 года она уже танцевала в труппе балета Пенсильвании. Но в 26 лет ее стали мучить странные симптомы, которые она никак не могла объяснить. Кейтлин все время чувствовала жажду и голод...