отличие от желудка. Наше сознание ничего не выбрасывает безвозвратно. Даже если вы забыли какую-то информацию и не можете вспомнить её произвольно, она всё равно записана на «нейронной карте» вашего мозга. Если вы съели плохую или вредную пищу, организм может очиститься (с помощью лекарств, диеты или естественным путем). Но если вы «съели» плохую ментальную пищу — токсичные новости, глупые передачи, пошлые книги или пустые разговоры — этот отпечаток останется в структуре связей головного мозга навсегда. Татьяна Черниговская Черниговская призывает очень избирательно относиться к тому, что мы читаем, смотрим и слушаем...
НейроUP: майнд-фитнес и нейрокоучинг
Две жизни
Один человек. И одна очень интересная точка пересечения Давайте знакомиться. В одной моей жизни я руковожу продуктами и командами. Разрабатываю системы. Проектирую интерфейсы. Провожу исследования пользовательского опыта. Выстраиваю процессы, в которых команды не выгорают, а наоборот — горят. Это разные вещи, поверьте. И вместе с командами делаю продукты, которыми люди реально пользуются и которые реально нужны. В другой моей жизни я исследую вселенную. Только не ту, что за пределами атмосферы, а ту, что между ушами...
Вы не выспались
А виноват, конечно, Меркурий Знакомая картина? Будильник орал пять раз. Вы выползли из кровати с ощущением, что по вам проехал грузовик. Поставили кофе — и забыли про него. Вспомнили только по запаху гари. Хотели добавить молока — а в холодильнике стоит пакет, который ещё вчера честно намекал, что ему конец. Ладно, одежда. Вчера вы всё продумали. Сегодня на любимой рубашке — пятно от соуса, которое вы лично посадили вчера за ужином и благополучно о нём забыли. Выбегаете из дома. На полпути к автобусу рука сама тянется к сумке — и не находит документы...
