Алмаз Шамсутдинов

1. Мочите волосы. Простое увлажнение волос позволяет переживать жару гораздо легче. Необязательно мочить волосы полностью, можно слегка распылять воду с пульверизатора. 2. Носите хлопчатобумажную одежду. Хлопок – простая, легкая и дышащая ткань, в которой не так жарко. Летом хлопковым должно быть как нижнее белье, так и остальная одежда. 3. Распыляйте на одежду воду. Так же, как и на волосы, распыляйте воду с пульверизатора на одежду. 4. Мойте руки и ноги в холодной воде. Когда вам становится жарко, опускайте руки и ноги на 30-60 секунд в воду...

гриппом. Но мало кто из нас знает, как правильно лечить эти недуги. Мало того, мы не всегда понимаем разницу между этими двумя болезнями. В сегодняшнем материале собрано семь интересных фактов о простуде и гриппе, которые не только расширят кругозор, но и помогут в лечении. Как отличить грипп от простуды? Первый симптом, на который стоит обратить внимание — температура. У взрослых при простуде её почти не бывает. Второй важный симптом — насморк. В первые несколько дней простуды нос просто заложен, а вот насморк проявляется во всей красе на 3-4 день. Чтобы облегчить дыхание, можно использовать Отривин...

Многие женщины мечтают о беременности, поэтому постоянно прислушиваются к своему организму и пытаются найти первые признаки беременности до задержки месячных. И, получив подтверждение беременности, утверждают, что чувствовали это задолго до прохождения теста и были просто уверены, что беременны. Другие не придают значения таким ранним признакам либо стараются их не замечать. Для того чтобы понять, в какое время женщина может почувствовать первые признаки беременности, и возможно ли проявление ранних...

Продукты, которые слабят, должны быть в рационе каждого человека. В больших количествах они помогут решить деликатную проблему частых запоров, а в нормальном объеме должны присутствовать в рационе для стабильной работы кишечника. Если вам приходилось задаваться вопросами, какие фрукты слабят, груша — крепит или слабит, чернослив — слабит или нет, обратите внимание на эту статью и питайтесь правильно. Качество жизни человека и работа кишечника Качество жизни человека складывается из множества разнообразных факторов...

Слухи о том, что Ольга Бузова и Давид Манукян поссорились появляются регулярно. Для телеведущей такие новости всегда становятся неожиданностью, поскольку она уверена, что в отношениях царит идиллия. А вот ее бойфренд иногда может пошутить о разрыве. Ольга Бузова и Давид Манукян вместе уже почти год. Влюбленные давно не скрывают свои отношения, регулярно записывая совместные песни и видео. И все же, личное счастье пары многим не дает покоя. Так, несколько дней назад в Сети появились слухи, что телеведущая и блогер расстались...

1. Старший сын Гарри и Джинни, Джеймс Сириус Поттер, был распределен в Гриффиндор - туда же, где учились его родители. Думается, сюрпризом это ни для кого не стало. 2. У Хагрида не было Патронуса - таким образом, добряк не имеет собственной защиты от дементоров. Роулинг уточнила, что это заклинание было для героя "Очень сложным". 3. Оказывается, имя главного злодея "поттерианы", лорда Волдеморта (или, как нам более привычно, Волан-де-Морта), произносится неправильно. Автор романа уточнила, что "всегда забывает упомянуть об одной мелочи" - что буква т в имени Темного Лорда "молчит"...

Кристофер Уокен - укротитель львов Кем только не работали голливудские звезды в молодости! Но вот у Кристофера Уокена была одна из самых необычных профессий. В 16 лет в качестве подработки летом он работал укротителем львов в цирке. А еще он танцевал в ночном клубе и снялся в клипе Мадонны. Песня для Скарлетт Йоханссон Помните, как в 2008 году из каждого утюга звучала песня Кэти Перри «I Kissed a Girl»? Так вот, музой для Кэти стала Скарлетт Йоханссон. Певица признается, что увидела Скарлетт на обложке и была вдохновлена милой улыбкой актрисы...

Разрушительное стремление к популярности В самой популярности как таковой ничего зазорного и предосудительного нет. Ведь что такое популярность? Это когда человек начинает выделяться среди других людей и выдвигается вперед благодаря тому, что достигает высокого мастерства в чем-либо. Другое дело, что многие наши современники стремятся к популярности, ни на чем не основанной. К популярности ради популярности. Чтобы получить те блага, которые она с собой несет. И ради этого они готовы идти по головам...

Тигра Так непоседливый Тигра страдает ярко-выраженным синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), что не даёт ему ни минуты посидеть на месте спокойно, не пытаясь привлечь внимание окружающих. Пятачок Проблема Пятачка — это патологическая беспричинная тревога и страх, она же — тревожное расстройство. Об этом свидетельствует как пугливый и нервный характер поросёнка, так и сама его манера поведения: вздрагивание, тремор, постоянные попытки забиться в уголок и спрятаться от страшного мира...

Заботиться о состоянии здоровья необходимо всегда. В особенности же сейчас, когда коронавирус достаточно быстро распространяется по миру. Вместо того чтобы бессмысленно впадать в панику, куда лучше начать укреплять собственный иммунитет. Сделать это можно, включив в рацион полезные продукты. Рассказываем, какие правила питания пойдут на пользу нашей иммунной системе. Ешьте продукты, содержащие витамин C Он укрепляет иммунитет и предохраняет его от вирусов и бактерий. Говорят, достаточно лишь дольки лимона в день, чтобы получить оптимальную порцию витамина...

Размолвка между актрисой Кристиной Асмус и комиком Гариком Харламовым произошла давно, и сообщение об их расставании не стало новостью для их окружения. Подробности развода супругов газете «Московский комсомолец» раскрыл знакомый артистки, имя которого не называется. Собеседник издания добавил, что представители Асмус решили оградить ее от интервью с прессой. «Я не думаю, что будут какие-либо публичные отчеты от них. Гарик и Кристина комментируют свой развод только через Instagram. Лично меня абсолютно не удивила новость об их расставании...

1. Мы могли увидеть маму крысёнка Реми Оказывается, в одной из первых версий сценария мультфильма «Рататуй» у Реми должна была быть мама по имени Дезирэ (Desiree). Но, решив сосредоточиться исключительно на линии отца и сына, авторы отказались от женского персонажа семьи. Интересно, на кого Реми был бы в итоге больше похож: на папу Джанго или на таинственную Дезирэ? 2. Номер дома в «Вверх» не случаен Номер дома, в котором живут Карл и Элли из мультфильма «Вверх», совпадает с номером дома бабушки и дедушки Пита Доктера, режиссёра картины...