БАД, или биологически активная добавка к пище — это вещество, содержащее концентрированные натуральные добавки, получаемые из лекарственных растений, водорослей, морского, животного сырья и минералов. БАДы употребляются вместе с пищей, не относятся к лекарственным средствам. Наш организм — это химическая станция, которая содержит множество элементов. Какие-то вырабатываются благодаря различным процессам, какие-то поступают только извне. БАДы разработаны таким образом, чтобы человек мог получать некоторые вещества извне регулярно, тем самым поддерживая необходимый химический баланс...
Жить Здорово
Как защитить кожу от сухости
Если кожа стала сухой и шелушащейся, то это следствие неправильного ухода за ней. Чаще всего это происходит из-за желания избавиться от ненавистного жирного блеска, в итоге, переборщив, мы получаем почти что сухой пергамент. Как с бороться с сухостью, чтобы не нанести вреда? Для начала рассмотрим два вида средств для увлажнения: косметические промышленные и “народные”, домашние препараты. Косметика с прилавка магазина: что купить? Народные средства для...
Скраб для губ в домашних условиях
Зачем нужен скраб для губ? Розовая кайма — единственный участок кожи, где отсутствую сальные железы и чтобы отшелушить орогвевшие чешуйки, увлажнить и подпитать кожу губ, идеально подойдёт средство, приготовленное из продуктов, которые есть у вас дома. Обратите внимание! При использовании скраба у вас не должно быть герпеса, трещин и болячек. Составы простых скрабов в домашних условиях: Смешайте ингредиенты. Перед нанесением распарьте лицо для лучшего эффекта. Нанесите состав ватным диском на губы и очень осторожно помассируйте, не переусердствуйте, чтобы не повредить кожу...
Топ женских лайфхаков
Лайфхак (англ. life hack — “взломать жизнь”), означает небольшие уловки, которые “взламывают” реальность. Конечно, они здорово облегчают жизнь в любой сфере, в том числе есть и лайфхаки для девушек и женщин — в этой статье будет подборка таких секретов, воспользовавшись которыми вы улучшите и сделаете свою жизнь удобнее. Сода от волос в подмышках Вам понадобятся: Из лимона выжать сок, добавить соду и масло, все тщательно смешать и нанести на проблемный участок. Подождать 30 минут и смыть — готово! Перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты и нет риска получить ожог...
Периодическое голодание: польза или вред?
Периодическое, интервальное голодание или фастинг — это особая система чередования интервалов приёма пищи и интервалов, когда вы не употребляете ничего, кроме напитков, не содержащих калорий — травяные чаи без сахара, вода. Это не диета и важно не то, что вы едите, а ваш распорядок питания. Существует множество систем — от щадящих до экстремальных, главное — серьёзно подойти к вопросу. Интервальное голодание Способствует эффективному похудению, позволяя стабильно держаться в рамках желаемого веса...
Что делать, если кровоточат десны?
Даже если болевых ощущений нет и кровь из десен вы заметили только визуально, проблему нужно решать, иначе ее масштабы будут расти. Одной из наиболее частых причин кровоточивости десен является гингивит и возникает эта проблема из-за отсутствия гигиены полости рта. Скапливаются деструктивные бактерии, образуется налет и выделяются токсины, провоцирующие воспалительные процессы. Болят и кровоточат десны Важно помнить о том, что конкретное лечение должен назначить врач, отталкиваясь от результатов осмотра и иногда — анализов...
