Я — Женщина

Если не учитывать последние месяцы, когда мир как будто остановился, то у меня было ощущение, что с каждым годом все куда-то ускорялось. Казалось, что мода стала меняться все чаще и чаще, услуг по улучшению внешности все больше и больше, а в вебинарах и тренингах о том, как скорее разбогатеть и как выучить все языки разом, вообще утонуть можно. А нужно ли нам на самом деле, чтобы кто-то учил нас быть собой? Мне кажется, главное, что нужно человеку, это не бежать в слезах менять свои губы или нос у хирурга, а раскрывать свою индивидуальность...

Утро на бегу, весь день кувырком и скомканный вечер, как следствие невозможность разложить мысли по "полочкам", а также не получается правильно расставить приоритеты? Все это грозит эмоциональным выгоранием, стоит остановиться и призадуматься. Что мы делаем, когда не успеваем что-то? Хватаемся за голову, срываемся на близких, создавая еще больше проблем вокруг себя. Что делать в такой ситуации? Покупаем красивый блокнот, чтобы глазки радовались, а ручкам было в удовольствие писать. Завариваем себе вкусный кофе или чай и приступаем к созданию расписания нашего дня...

У каждого человека хотя бы иногда в жизни случается трудная ситуация. И не каждый может сам из нее выйти без помощи и доброго совета. В засимости от сложности и насколько ситуация стрессовая, бывает совсем трудно трезво мыслить или держать свои нервные клетки в полном покое. Да, мы можем на время успокоиться, применить какие-то техники расслабления, но пока ситуация не решится, мы снова будем о ней думать и входить в стресс. А если эта ситуация долгосрочная? Вы тратите на нее все больше эмоциональных, а значит и физических сил, так как это все взаимосвязано...

Желание просыпаться пораньше в основном связано с тем, что хочется успеть больше обычного. Но далеко не у всех ранний подъем вызывает приятные ощущения, голова тяжелая, вроде бы человек встал, но проснулся ли? Сама я тоже совсем не жаворонок, но у меня есть несколько секретов, как просыпаться с удовольствием. Подготовка приятных дел накануне Наверняка вы помните, как в детстве накануне дня рождения или нового года перед сном вы обязательно мечтали, представляя, как утром вас будут поздравлять родители, что подарят...

Как быть, если поход к косметологу невозможен по каким-либо причинам. Конечно же, есть разница если ты сама себе делаешь масочку, массаж или ты просто пришла, легла у косметолога в кабинете и полностью забыла обо всем, пока над твоим личиком порхают заботливые ручки. Безусловно, атмосфера, созданная в кабинете косметолога, располагает к полному релаксу — прекрасные запахи, музыка ласкающая слух. Эх. Но ведь совсем недавно, в условиях карантина из-за пандемии, мы убедились, что все нужно уметь самим, особенно позаботиться о своей любимой коже и внешности...

Кому нужно хобби и зачем, когда времени свободного и так еле хватает? Считаю, что хобби необходимо абсолютно всем. Особенно нам, женщинам, существам чувствительным. Ведь именно мы отдаемся полностью семье и отношениям, и можем вовсе забыть, что нужно продолжать развиваться и исполнять свои мечты. Конечно, кто-то может похвастаться и сказать, что работа и хобби у него одно и то же. Но тем не менее, хобби вас должно отвлекать именно и от работы и от домашних дел. Должно быть что-то, какое-то пространство лично для вас, какая-то ваша тайна...

Первый тревожный звоночек, когда ваше настроение и дела всецело зависят от того, как повел себя сегодня ваш любимый. Безусловно все партнеры зависимы друг от друга. Невозможно не учитывать точку зрения или вкус своей второй половинки. Но сразу стоит обратить внимание, если ваш избранник критикует ваше поведение или внешний вид, даже когда придраться вроде бы не к чему. Занижать вашу самооценку человек, которому вы нравитесь, конечно же не станет. Стоить обратить внимание, если человек ведет себя холодно и отстраненно с вами, в то время, как вы порхаете вокруг него...

Ни для кого не секрет, что домашняя работа не заметна окружающим и это неблагодарный труд. Эта тема касается не только домохозяек, тех кто работает на дому, но и всех женщин абсолютно. Можно провести хоть весь день в уборке и готовке, но к вечеру, едва вы плюхнетесь отдохнуть в кресло с чашечкой ароматного чая в руках, посмотреть запланированную передачу или фильм, как оказывается, что кто-то успел натоптать в коридоре, накрошить на столе, переставить кастрюлю совсем не туда куда надо. Ах, да,...

С различными видами стрессов мы сталкиваемся ежедневно. Вполне вероятно, что многие из них мы даже перестали замечать и это стало уже обыденностью. Недовольно ворчать за рулем, сердито хмуриться вслед наступившему на ногу незнакомцу. Да и мало ли мелких неприятностей за день можно припомнить еще. Но незаметно для себя мы их накапливаем и несем весь этот груз домой к родным и близким. И так может продолжаться изо дня в день! Не лучше ли сказать стоп этому замкнутому кругу? Мы можем взять за привычку, как ежедневный ритуал, очищение себя от негативных эмоций...

Мы все куда-то бежим и торопимся, порой совсем не замечая, что привычки навязанные этим бегом могут нас старить и похищать нашу красоту, а ведь мы совсем не к этому стремились, правда? Похититель номер один. Еще совсем не так давно главным врагом красоты я бы назвала стрессы, но сегодня главный похититель это наш верный спутник смартфон. Ведь бесконечное времяпровождение за гаджетами имеет губительный эффект для нашей кожи, она тускнеет и становится сухой. Глаза, все время сфокусированные на близком расстоянии, не только устают, но это еще и довольно вредно для зрения...