Андрей П.

1.Необходимо добавить в друзья того человека, которому вы собираетесь отправить доступы к рекламному аккаунту. Для этого просто введите в строку поиска его имя и фамилию и отправьте запрос в друзья. Чтобы не ждать долго, лучше сообщить человеку о заявке. А если таких заявок у него много, то и продублировать имя фамилию вашей странички. Особенно актуально, когда это имя отличается от вашего настоящего имени 2. Как только запрос будет одобрен, вам нужно зайти в рекламный аккаунт в меню настроек...

https://business.facebook.com/overview Далее заполняем формы корректными данными. Далее нужно зайти в настройки раскрыв меню в верхнем левом углу и перейдя в "настройки компании" Далее выбираем "рекламные аккаунты" и создаем рекламный аккаунт. - Часовой пояс желательно выбрать МСК - Называйте его как удобно - Валюту выбираем "рубли" Переходим в меню "люди" нажимаем на кнопку "добавить" и в открывшемся окне пишем мою почту. Актуальную спросите в чате 3. В открывшемся окне выбираем необходимые...

С Вами я Андрей П. и добро пожаловать в мой блог. Продолжаю выкладывать отчеты по тренировкам. Предыдущий можно прочитать ТУТ (жми). Сегодня что-то устал и нет сил что-то писать. Пытался 3 раза видео записать - ничего не получилось. Вот что значит до 3х ночи изучать что-то новое. Но я обещал сам себе писать 1 пост в день не взирая не на что. И так поехали. Сегодня у меня радостное событие, я начал весить меньше 120 кг. За 7 дней я слил 2 кг 700 грамм. Первое взвешивание (ТУТ) Сегодня Вторник,...

С Вами я Андрей П. и добро пожаловать в мой блог. Продолжаю выкладывать отчеты по тренировкам. Предыдущий можно прочитать ТУТ (жми). На выходных была отвратительная погода (холодно и дождь). Сахалин совершенно не радует. Но я держу режим питания и тренировок. Доча на выходных мочила фишки))) Выпуск 1. Шпиц у ветеринара на приёме. Выпуск 2. Бабушка съела все конфеты. Тренировка спины. Наконец-то я начал вести сво тренировки в приложении для телефона, теперь не буду загромождать всё тестом, буду скриншоты...

С Вами я Андрей П. и добро пожаловать в мой блог. Вчера Яндекс.Дзен выдал что-то феноменально. +1000 показов каждой публикации. Огонь прям :) Спасибо тем, кто остаётся со мной и читает. Я осмыслил описание своих тренировок. И больше не буду повторять кучу одних и тех же слов, обойдём веса на снаряде. Сегодня 4-ый день моих тренировок. Если сравнить вес с прошлым разом (жми и читай) он не изменился. Ноги Первым дело нужно хорошо разогреть мышцы, колени. Выполняем Сет из: Сет подразумевает - сделал поход на одном тренажере и без отдыха делаешь следующее упражнение на другом...