Гнездо Ласточки

Приветствую Вас, дорогие мои подписчики и читатели! Рада снова общаться с вами здесь! Сегодня я расскажу Вам про орехи и что они лечат. 1. Кедровые орехи. Приготовьте настойку из скорлупы кедровых орехов и вы забудете о миоме, мастопатии, воспалении придатков, кистах, да еще и иммунитет повысите! 1,5 стакана скорлупок заливаем 0,5л. водки. Настаиваем 10-12 дней в тёмном месте. Процеживаем и принимаем 2 месяца: 1ст. ложку настойки растворяем в стакане кипяченой воды за 20ми. до еды. Месяц пьём, месяц перерыв и опять месяц пьём...

Приветствую Вас, дорогие мои подписчики и читатели! Я снова вместе с вами! Сегодня я расскажу вам немного про очень вкусную ягоду которая способствует нашему здоровью - чернику. Я её обожаю! Ем как в сыром виде, так и в вареньях и в пирогах. На данный момент речь пойдёт о нашей коже. Хотите сохранить молодость и сияние кожи? Черника — ваш верный союзник. Эти маленькие ягоды богаты антиоксидантами, такими как витамин C и антоцианы, которые замедляют процесс старения. Употребляйте чернику ежедневно,...

Приветствую Вас, дорогие мои подписчики и читатели! Рада снова общаться с вами! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом одного из самых вкусных салатов который я пробовала. С этим рецептом, Вы можете нacлaждaтьcя вкуcным и cытным блюдом, пpи этом не пеpеживaя зa кaлоpии. Он идеaльно подходит для ужинa или здоpовой зaкуcки. Для пpиготовления этoго caлaта нам потребуются: 1. 400г. куpинoгo филе. 2. 200г. кaпуcты пекинcкoй (или aнaлoгичнoй). 3. 4 пoмидopa. 4. 2 яйцa. 5. 1 oгуpец. 6. 2 cлaдких пеpцa...

Приветствую Вас, дорогие мои подписчики и читатели! Рада снова общаться с Вами! Сегодня мы поговорим с вами о цикории и его удивительных пользах для нашего здоровья. Цикорий – это растение с невероятным потенциалом для поддержания вашего организма. Хочу поделиться с вами основными плюсами его употребления: 1. Поддержка пищеварения Цикорий содержит вещества, называемые инулином, которые являются пребиотиками. Эти вещества способствуют росту полезных бактерий в кишечнике, что поддерживает здоровье пищеварительной системы и улучшает усвоение питательных веществ...

Приветствую Вас, дорогие мои подписчики и читатели! Рада снова общаться с вами! Хочу поделиться очередным постом с рецептами из ПП. Согласитесь, шаурма - ужасно вкусная штука. Единственным минусом этой быстрой еды является жирное мясо и соус, который делается на основе майонеза. Но что же делать, когда хочется шаурмы, но при этом не хочется толстеть? Конечно, сделать шаурму своими руками! Предлагаю 10 рецептов вкуснейшей шаурмы, от которой вы не потолстеете! 1. Вареная грудка, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, йогурт 2...