Найти в Дзене
Важно не то, что вы сказали, а то, как вас услышали
Множество эпизодов разлада, недопонимания с близкими и значимыми людьми можно предотвратить, зная основные принципы и механизмы эффективной коммуникации. Представьте, что вы можете общаться с важным для вас человеком, испытывая при этом ощущение «он меня понимает, мои желания и просьбы имеют значение». Или можете поделиться с близкими своими идеями без страха, что вас раскритикуют или высмеют. Можете открыто проявлять свои чувства, не опасаясь, что от вас отвернутся или накажут демонстративным молчанием...
17 часов назад
Друзья, у нас событие
В центре «Мой психолог в Омске» официально запустилась резидентура. Это — новый формат работы, в который я вложила много сил и смысла. Что такое резидентура? Это годовая программа профессионального развития для психологов, которые уже прошли обучение во Внутреннем университете, участвовали в практикумах, разбирали кейсы, учились видеть не просто проблему, а человека. И теперь — составили первый набор резидентуры. Кто они — первые резиденты? Юлия Захарова Марина Майорова Ксения Минаева Анастасия...
1 день назад
Начало
⬆️⬆️⬆️ Упёршись руками в стол, Артем лавинообразным дыханием обрушивает на стоящую перед ним чашку кофе всю скопившуюся в нем тяжесть. Ему невыносимо осознавать, что его женщина — красивая, обаятельная, умная — привлекает других мужчин. В глубине души он понимает, что она с ним, она выбрала его, но угроза, порожденная идеей , что он не единственный, кому достается ее внимание и красота, разгоняет болезненные фантазии до катастрофы, и удушье ревности, как зыбучий песок, затягивает при малейшем движении мысли. Сильный и находчивый в решении материально-практических вопросов, Артем ощущает полную беззащитность и бессилие под натиском своих собственных чувств...
1 неделю назад
✨Друзья, уже в апреле мы будем формировать полезные коммуникативные навыки с участниками школы общения «Вторая сигнальная
». Если вы чувствуете в себе потребность научится отстаивать личные границы и приходить к взаимопониманию с близкими, присоединяйтесь к событиюпо ссылке: https://vk.cc/csHIyV
1 неделю назад
Защитный барьер против близости
Общение при помощи речи не единственный способ коммуникации у людей, но один из тех, который находится, что называется, на поверхности. Редкая встреча с клиентом обходится без упоминания колких фраз, сказанных недружелюбным родственником, или едкого замечания со стороны кого-то из самых близких. Порой человек готов слово в слово пересказать неприятный диалог, состоявшийся накануне, только бы продемонстрировать доказательства враждебности другого. Распространённой «уликой» часто выступают обесценивание и сарказм, воспринимаемые потерпевшей стороной как подлые удары в самое уязвимое место. Формально...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала