Поразительные Факты

Заменители сахара необходимы людям, живущим с сахарным диабетом, также эта группа продуктов применяется в низкокалорийных диетах, в спортивном питании. Выбор подсластителей вместо сахара стал трендом: так можно снизить энергетическую ценность и гликемический индекс дневного рациона, чтобы не набирать вес...

Новые поколения покупателей задают тренды для пищевой промышленности: около 36% «миллениалов» не пьют алкоголь, делают выбор в пользу безалкогольных напитков. По данным международных маркетинговых исследований, спрос на эту группу товаров продолжит расти. К 2022 году в мире будут покупать безалкогольных и легких слабоалкогольных напитков на 39% больше, чем сегодня...

Каждая женщина мечтает о плоском животике. Она делает упражнения, массажи, старается правильно питаться, но желанного результат нет. Возможно, в рационе все же присутствуют продукты, которые мешают обрести идеальный животик? Алкогольные напитки В алкогольных напитках содержится много калорий. Но главная проблема в том, что алкоголь увеличивает аппетит. Безалкогольные напитки О вреде газировке давно известно, но своей популярности она не теряет. Если хочется поскорее увидеть красивый пресс, то стоит отказаться от газированных напиток...

1. Бананы Несмотря на всю пользу бананов для организма, их лучше не включать в утренний рацион. Они богаты магнием, который при употреблении натощак достаточно быстро усваивается, что приводит к увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему. 2. Цитрусовые Кислоты, содержащиеся в цитрусовых, при попадании в пустой желудок могут вызвать изжогу, а также привести к появлению аллергии, гастрита или язвы. 3. Дрожжевая выпечка Сложно отказаться от ароматной выпечки на завтрак, но сделать это всё-таки...

Вся правда о самом популярном в мире десерте Регулярное употребление горького шоколада сродни приему лекарства, уверена Наталия Самойленко. Звездный диетолог утверждает, что это отличный источник антиоксидантов и минералов, который обладает массой полезных свойств. В честь Всемирного дня шоколада, который отмечается 11 июля, Наталия рассказала о главных преимуществах этого чудо-продукта. 6 плюсов в пользу черного шоколада по версии Наталии Самойленко: 1. Влияет на настроение Шоколад содержит теобромин...