Меня зовут Светлана Незванова, я врач с двенадцатилетней практикой и рассказываю о сложной медицине простым языком
💊 Первый миф, о котором я сегодня расскажу, — это употребление жидкого коллагена для красоты и цвета лица. 🧴✨ Это миф. Все исследования, которые показали взаимосвязь, были спонсированы производителями этого коллагена. 📑 Коллаген — это структура, которая распадается в желудке на аминокислоты, и организм сам решает, куда их направить💪 Коллаген действительно важен для сухожилий и суставов. Единственное правдоподобное исследование касается связи коллагена со здоровьем опорно-двигательной системы и связок...