Найти в Дзене
Спасающий от болезней сердца продукт!
Ученые Королевского колледжа Лондона выяснили, что замена популярных закусок, как снеки и чипсы, миндалем улучшает функции эндотелия (внутренней поверхности кровеносных сосудов) и снижает плохой холестерин, спасая от сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие 6802 взрослых людей, которые заполнили дневники питания за четыре дня. Испытуемые поделились на 2 группы. Первая употребляла пищу с высоким содержанием белка, клетчатки, витамина С и Миндаль. Они также ели меньше продуктов с транс-жирными кислотами, углеводами и натрием...
5 лет назад
Почти половина россиян перестала возвращать микрозаймы
Месяц режима самоизоляции в Москве и многих регионах ухудшил платежеспособность российских заемщиков. Общий объем просроченных кредитов в микрофинансовых организациях по итогам апреля вырос до 51,3 миллиарда рублей или 34,3 процента от всей задолженности. Возвращать микрозаймы перестали почти 40.7% Россиян. На 1 апреля 2020 года - 38%, на 1 марта - 35,9%. Просрочка по платежам до 30 дней, выросла на 32.5%. Задолжность Россиян приближается к отметке в 4 млрд. рублей. Просроченными микрозаймы считаются те, по которым платежи не поступали в течении 90 дней...
5 лет назад
Топ 5 комедий для домашнего просмотра
Сегодня я расскажу вам свой топ 5 комедий для семейного просмотра от которых разрывает пузо от смеха) 1 место - Не шутите с зоханом «Не шутите с Зоханом» — американская кинокомедия об израильском спецназовце Зохане Двире, инсценировавшем собственную смерть и уехавшем в Нью-Йорк, чтобы стать парикмахером. Фильм высмеивает межнациональный конфликт арабов и евреев. Смотря данный фильм вместе с семьей, у нас разрывало животы от смеха. Максимально юмористические созданный фильм, от моментов которого можно смеяться часами...
5 лет назад
Как я бросил курить. Сигареты, IQOS, свобода.
Сколько лет вы курите? Задумывались ли вы, сколько денег вы тратите на это? Сегодня я расскажу вам свою историю о том, как я бросил курить. Все началось 10 лет назад. Все как у большинства. Гуляли с друзьями, общались. Закурил один, попробовал так и понеслось. Шло время, я не очень задумывался о том, чтобы бросить. Мысли о том, что пора бросать появились около 4х лет назад. Тогда появились первые пластыри, таблетки и различные средства, которые якобы помогали людям отказаться от вредной привычки...
5 лет назад
Настольные игры. Как провести время с семьей.
Как провести время с семьей за кружечкой чая, морса, кофе? В какую настольную игру сыграть? Сегодня мы поговорим о старых, забавных, очень интересных и веселых настольных игр для всей семьи. Я составил свой топ 5 настольных игр и готов с вами поделиться...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала