Найти в Дзене
🍏«Страх вызывает гастрит, гнев - инсульт, тревога - диабет». Какие ещё эмоции вредны для здоровья (Мнение доктора)
Психосоматика — это влияние нашего эмоционального и психологического состояния на здоровье физического тела. Причем, этот процесс взаимообратимый: как состояние психики влияет на здоровье, так же и состояние здоровья влияет на психику. Приветствую вас на своем канале, друзья! 🍏 Психосоматика давно признана наукой, а перечень соответствующих заболеваний можно найти в МКБ-10. К ним относятся пищевая анемия, расстройства щитовидной железы, нейродермит, неврозы, астма, болезни ЖКТ, ревматоидный...
5 лет назад
🍏Дробное питание, не есть после 6 и другие принципы диеты Татьяны Тарасовой, по которым она сбросила 38 кг за 7 месяцев
Диета Татьяны Тарасовой не имеет ни малейшего отношения к: зеленым бобам; «Жидкому каштану»; ягодам Годжи; и различным «чудо»-таблеткам для снижения веса, - пишет Lediplus. Приветствую вас на канале "Молодость и Долголетие"! 🍏 Много лет назад легендарный тренер олимпийских чемпионов по фигурному катанию Татьяна Анатольевна Тарасова меньше чем за год избавилась от лишних килограмм. И показала всей стране, что если женщина захочет, то сможет вернуть себе былое совершенство всегда, невзирая на возраст...
5 лет назад
🍏Французские ученые доказали: 10-часовой рабочий день повышает риск развития инсульта
Раньше считалось, что инсульт - это болезнь пожилых. Чаще всего с этим диагнозом сталкиваются пациенты старше 60 лет. Но оказывается инсульт молодеет. И вот почему. Здравствуйте, уважаемые читатели! 🍏 Выяснилось, что если человек в течение 10 лет придерживался графика с 10-часовым рабочим днем, то риск инсульта у него увеличивался на 45%. К такому выводу пришли ученые из Национального института здоровья и медицинских исследований Франции (Inserm), - передает MedicalXpress. Ученые сделали свои выводы на основе наблюдений за 143 592 тысячами работников из Франции в течение целого ряда лет...
5 лет назад
🍏На средиземноморской диете худеют незаметно, но эффективно, доказали испанские ученые. Убедилась в этом сама, рассказываю
Эта диета является по своей сути сбалансированным, здоровым питанием. И по мнению диетологов не имеет противопоказаний и не наносит вред здоровью. Рада приветствовать вас, друзья! 🍏 Я в течение жизни попробовала разные диеты, вплоть до семидневного сухого голодания. И не потому, что была толстая. Просто периодически от стрессов набирала вес, который долго ничем не сбивался. Или, опять таки от стресса (у меня всё начинается с него!), приходили проблемы с пищеварением и со здоровьем. Но последние годы я "сижу" на средиземноморской диете, и на этом мои поиски закончились...
5 лет назад
🍏3 простых рецепта для водного детокса без вреда для здоровья: немного фруктов, огурец и литр очищенной воды
А как бонус - стройная фигура и плоский живот. Приветствую вас на канале "Молодость и Долголетие"! 🍏 В своих публикациях я пишу, что всегда на стороне мягкого детокса, приятного для тела, и который работает незаметно, но эффективно. В этой статье я рассказала о средствах, с помощью которых я легко запускаю метаболизм с утра. Одним из любимых является огуречно-лимонная вода, которая всегда стоит у меня в холодильнике. Но сейчас я хочу познакомить вас с другими, не менее интересными рецептами детокс-напитков для комфортного и эффективного очищения от токсинов без вреда для здоровья...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала