Anton-Kamerton

Дай Бог вам силы прожить этот период. И тогда случится победа Победа часто ассоциируется с конкуренцией и капиталистическим мышлением, где она воспринимается как превосходство над кем-то: победа на рынке над конкурентами или в переговорах над партнёрами. Однако, если вникнуть в суть слова «победа», можно понять, что оно происходит от слова «беда». Беда - это кризис, сложные обстоятельства, которые вызывают напряжение, боль и дискомфорт. Но мы не сдаёмся. Мы преодолеваем трудности, развиваемся, становимся сильнее каждый день. В этом процессе мы проявляем терпение, смирение, силу воли, выдержку и дисциплину. Всё это помогает нам пережить боль и выйти из кризиса. Победа (после беды) становится результатом нашего преодоления и роста. Желаю вам настоящей, истинной победы - той, которая приходит через преодоление трудностей и личное развитие. Антон Солопов - психолог для тех, кто хочет по-своему. http://antonsolopov.ru/

«От ракеты к планете»: Как собрать свою мощь в единую конструкцию и обрести собственный ритм Работа с клиентом включает два ключевых этапа: - анализ, узнавание и расширение, - а также синтез, сборка. Сейчас я нахожусь на этапе сборки с клиенткой, о которой хочу рассказать. На первом этапе мы сосредоточились на узнавании и расширении потенциала клиентки. Этот потенциал был огромен, и наша задача заключалась в том, чтобы его полностью раскрыть. На каждой сессии мы открывали новые качества, способности, состояния и идеи, каждая из которых могла бы стать основой для жизни одного человека. Мы не останавливались на достигнутом и продолжали расширять границы её возможностей. Теперь мы перешли к этапу сборки. Этот этап включает объединение всех осознаний, ответов на вопросы «Кто я?», «Зачем я?», «Что делать?» и «Как делать?» в единую модель. Мы находим взаимосвязи между различными элементами, интегрируем их и определяем принципы взаимодействия. Это позволяет создать мощную и целостную конструкцию. Этот процесс можно сравнить с переходом от состояния ракеты к состоянию планеты. Планета символизирует весь ваш потенциал: опыт, знания, желания, качества, возможности, энергию, добродетели и смыслы. Когда этот потенциал находит выход и мы разрешаем проявиться тому, что ранее было непонятно, происходит объединение. В этот момент возникает чувство наполненности, глубины, широты, мощи и осознания собственного ритма. Я с удовольствием наблюдаю за своей клиенткой на этом этапе. Её прогресс вдохновляет и радует меня. Этот процесс - настоящее искусство, которое позволяет раскрыть и объединить все аспекты личности в единое целое. Антон Солопов - психолог для тех, кто хочет по-своему.

Она думала, что не знает, чего хочет. Пока не нашла одну мысль На днях была сессия с девушкой, которая прочитала один из моих постов. Она увидела там фразу «не хочу хотеть» и узнала себя. Призналась: тоже не знает, чего хочет. Одновременно с этим знает, чего не хочет. И что с этим делать - не понимает. На сессии мы опирались на три базовых навыка, которые я помогаю формировать клиентам: осознавание, узнавание и расширение. Уже через час клиентка вдруг поняла: она делает то, что хочет, уже прямо здесь и сейчас. Но не замечает этого, потому что её отвлекала другая мысль. Мы нашли эту мысль. Она оказалась простой: клиентка прямо сейчас находится в балансе между двумя своими базовыми потребностями - безопасностью и свободой. Работа из дома закрывает финансовые потребности. График, который есть сейчас, её абсолютно устраивает. Одновременно с этим есть свобода времени для реализации своих талантов и творческих идей. Баланс найден. Но внутри компании происходят изменения. Её поднимают на должность выше. И именно здесь возникло напряжение: этот баланс может рухнуть. Повышение - больше ответственности на работе. Да, возможно, будет больше денег. Но не будет того баланса, который уже есть и которого хочется. И тут мы нашли простую вещь. Оказывается, клиентке очень трудно сказать «нет» внешнему пространству. Она заботливая, соучастная, сопереживающая. Навык сказать «нет» внешнему предложению, чтобы остаться в том состоянии, в котором хочется - ей было трудно в себе признать. Но как только она это в себе увидела, узнала и, самое главное, разрешила - произошёл выдох. После паузы клиентка сказала: - Слушай, оказывается, я и так делаю то, что хочу. Я просто переживаю, тревожусь, что это состояние может от меня уйти. Мне казалось, я его не контролирую. Да, я его и не контролировала. Я боялась говорить «нет» тому, что из этого баланса меня вытягивает. Спасибо. Если вы тоже узнали себя в этой истории и хотите разобраться, где ваше «хочу» теряется за тревогой и внешними ожиданиями - пишите в личку «Хочу». Запись на сессии открыта. Антон Солопов - психолог для тех, кто хочет по-своему. #бизнесскотч #психология #мышление #осознанность #баланс #карьера #предпринимателям

«Я настолько всё умею, что уже не хочу»: Феномен обесточенного мастера Люди, которые решили всё. На которых висит невероятный объем знаний. Это уже не ресурс. Это обесточенная мощь. Уровень, когда ты действительно можешь всё в своей теме. Но внутри - пустота. Или даже не пустота, а тяжесть. И главный их симптом, главная их боль звучит очень просто: «Я настолько всё умею, что уже не хочу». И знаете, это страшное состояние. Потому что это не лень. Это обесточенность. Это когда компетенция перестала быть током, перестала быть драйвером. Она превратилась в якорь. Человек поднял такой вес знаний, что сам под ним застыл. Обездвижен. Вовлечения ноль. Желания ноль. Энергии ноль. Он как выключенный генератор бесконечной мощности. И вот тут начинается самое интересное. Моя задача, как коуча, не в том, чтобы научить его новому - учить его бесполезно, он и так умнее всех. Моя задача - помочь перевести этот обесточенный ресурс в будущее. Подключить этот тяжелый, холодный трансформатор обратно к источнику энергии. И чудо в том, что когда мы находим это место, эту новую точку приложения, куда эта экспертиза может быть направлена не как «надо», а как «хочу», как продолжение себя, а не как ноша, - происходит щелчок. Человек моментально, автоматически встает на голову выше большинства. Потому что его гиря снова превращается в мышцу. Его опыт перестает давить и начинает светить. И мне, если честно, очень нравится решать такие задачи. Потому что за этим фасадом «я всё умею, но ничего не хочу» всегда скрывается потухший вулкан. И достаточно просто дать ему новую точку выхода лавы. Антон Солопов - психолог для тех, кто хочет по-своему. http://antonsolopov.ru/

Сегодня мы провели первую встречу с клиентом в рамках коллаборации «Архитекторы преобразований». В команде я, как психолог и коуч, Дмитрий Жуков - опытный операционный руководитель, драйвер и интегратор и Кирилл Коноплястый - инструктор ТРИЗ, траблшутер, мастер воронок продаж. Клиент - производственная компания, перед которой стоит задача выстроить эффективную систему бизнеса. Наша работа будет включать два основных направления: - Оптимизация бизнес-процессов для выявления и устранения разрывов и противоречий, которые приводят к финансовым потерям клиента. - Формирование эффективной модели управления, основанной на грамотном делегировании ответственности от предпринимателя к команде управленцев. Вообще, Коллаборация - это особая форма работы с клиентом, которая позволяет достичь более высокой ценности для него. Три специалиста с разными взглядами, экспертизой и опытом рассматривают одну проблему, с разных углов, одновременно, что значительно повышает эффективность поиска решений, формирования стратегии и тактики исполнения. На данный момент у меня уже две активные коллаборации, и я веду переговоры с ещё двумя экспертами, с которыми также возможно создание успешных коллаб. Антон Солопов - психолог для тех, кто хочет по-своему.