С.К.

Понятие красоты у каждого своё. И, тем более, красота не имеет возраста и пола. А жизнь на пенсии отнюдь не заканчивается. И когда Вы слышите выражение «старость не радость», не верьте и скажите «меняю»!!! Ведь даже в этом периоде жизни очень много плюсов, которые Вы заслужили, работая и развиваясь каждый день. Как я уже отмечала в предыдущей статье, в настоящее время радует тот факт, что активных пожилых людей становится всё больше и больше. Я сама, например, в инстаграме подписана на милую женщину, которая называет себя инста-бабушкой...

«Когда Вы видите чью-то душу, отраженную в глазах – это красота. Моя подруга однажды спросила меня: «Когда мне будет 50 и кожа сморщится, ты всё ещё будешь думать, что я красива?». Я ответил: «Даже сильнее прежнего, потому что в каждой морщине я буду видеть жизнь, которую я разделил с тобой. Каждая морщина будет доказательством детей, которых мы родили и моментов, которые мы накопили в наших жизнях». Индийский актёр Вивек Оберой Когда...

Ещё один действенный способ саморазвития и реализации Ваших целей! Во всех духовных традициях существуют практики, связанные с самоограничениями или исполнением обетов. Они называются аскезами. В прошлой статье про йога деск, я упомянула это понятие. А в этой я хочу прояснить, что это такое, зачем необходима и какие аскезы существуют. На самом деле, в повседневной жизни Вы также постоянно сталкиваетесь с аскезой, но просто не задумываетесь об этом и не придаёте этому особого значения. Например, исполнение своих обязанностей, работа, ранний подъём - это как раз аскезы...

Совсем недавно получила сообщение от знакомого, который спрашивал про доску «Садху». Я сначала не поняла о чём идёт речь, т.к. чаще слышала название йога-деск. Ещё эту доску называют «огонь-доска», и в прямом, и в переносном смысле! В общем, названий у неё множество, а используют её для проработки физического состояния, и духовной практики. Доска «Садху» - это ровные гвозди, расположенные параллельными рядами на одинаковом расстоянии друг от друга. А саму практику называют стоянием на гвоздях. Стояние на гвоздях - это мощная многофункциональная практика...

Какая женщина не любит украшения?! А какая женщина не радуется, как ребёнок, получая это великолепие в подарок или покупая его себе сама?! Ещё в детстве мы всюду таскаемся за нашими мамами или старшими сёстрами, садимся возле, наблюдаем, как они прихорашиваются, а потом украшают свои ушки дорогими серёжками, запястья красивыми браслетами, подчёркивающими женственность и изящность руки, а пальчики множеством сверкающих колечек с камешками. И, конечно же, мечтаем побыстрее стать взрослыми и тоже иметь...