Найти в Дзене
Чувство вины рождает беспомощность
Вы задумывались, как обвинение другого человека, общества, мира, социума, делает вас беспомощным? Как только вы говорите «это он/а виноват/а» - сразу становитесь беспомощным справиться с ситуацией. Вся власть над ситуацией уходит к виноватому, а вы остаетесь с обидой. Столько сил приходится тратить, чтобы заставить виновника делать так, как вам надо. И если с человеком еще хоть как-то это возможно, то воевать со всем миром невозможно. Все это потому, что у многих людей путаница с виной. Вина реальная Сначала было слово, то есть договор...
5 лет назад
Страх говорить свое мнение
Легко ли вам высказывать свое мнение? А заявляться миру, как профессионал, и предлагать свои услуги? Кому-то это легко, кому-то трудно. Моей клиентке очень трудно, почти невозможно. Мы разбирались с ее сопротивлением начать писать в соц сетях и нашли забавную помеху. В ходе сессии она сказала, что нужно быть уважаемым специалистом, чтобы предлагать услуги. Я прямо увидела этот мешающий образ - непонятный Уважаемый специалист. Что за зверь такой и как им стать? Далее Клиентка работала через писанку и вот какой образ у нее сидел в подсознании...
5 лет назад
Детские капризы, виноват ли ребенок?
Чаще всего капризами называют детский плачь по непонятному поводу. Многие родители, думают, что ребенок специально манипулирует ими через капризы и это плохо. Давайте посмотрим, что нужно младенцу, чтобы расти. Конечно, нужна забота мамы, удовлетворение телесных потребностей в еде, сне, уходе. Важно внимание, чтобы родителю ощущать и замечать потребности ребенка. Любовь или лучше говорить - душевное тепло, ощущение близости и безопасности. Все это ребенок получает от мамы, т.к. находится с ней в общем поле до 3-х лет...
5 лет назад
Дыхание, убирающее боль
Так называемое «Спивающее дыхание» полезно в ситуациях боли. При чем разной: физической, душевной, эмоциональной. Оно убирает почти любую боль. Самое интересное, что все дети им пользуются, пока маленькие. Потом, став взрослыми, дыхание забывается. Как делать? Она находится между указательным и большим пальцем — там, где лучевые кости соединяются. Эта точка почти у всех достаточно болезненна и на ней удобно тренироваться. 2. Вспомните,...
104 читали · 5 лет назад
Злость и Доброта — сила или слабость?
Что происходит, когда путаются понятия «злость=сила», «доброта=слабость»? Заяц — Волк Это история про то, когда хочешь быть хорошим и добрым, но в итоге становишься трусливым зайкой. При этом в мире появляются злые волки, которые непременно хотят тебя съесть. Приходится их избегать, быть настороже, контролировать всех и вся. Волки «виноваты» в том, что зайкам трудно: зарабатывать деньги, ходить на родительское собрание, быть заметными и яркими… Это не сказка про дикий лес! Речь про обычные отношения: У молодых людей сейчас другие страхи, другие образы и свои уязвимости...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала