I N S P I R A T I O N

Какие же важные советы великого психоаналитика, которые он сам хотел бы дать себе в молодости, стоит принять к сведению? 🌿Не вызывает сомнения тот факт, что на проблеме тревоги завязаны очень многие вопросы первоочередной важности. Она выступает отправной точкой. Соответственно, если определить природу тревоги, разгадать эту загадку, то можно пролить свет и на психическую жизнь конкретного человека. 🌿Отличное упражнение — оставаться всегда честным в отношении самого себя, просто быть откровенным с собой...

🌿 «Кради как художник. 10 уроков творческого самовыражения», Остин Клеон  Библия любого творческого человека, бестселлер и просто книга, которая поможет вытянуть себя из кризиса. Автор с помощью иллюстраций и простых упражнений вытаскивает наружу внутреннего художника и советует, как лелеять и развевать внутреннего ребенка-творца.    🌿 «Ваби-саби. Японская философия для художников, дизайнеров и писателей», Леонард Корен  Ваби-саби — философия японской эстетики, согласно которой истинно красивы вещи неидеальные, незаконченные и потрепанные временем...

Всякий раз, когда женщины выступают против дискриминации, обязательно появляется мужчина, который начинает живописать, чем обернётся для нас равноправие. «В шахты собрались, бабоньки, угольной пылью дышать? — вопрошает он. — Или в армии желаете служить, год красить заборы от ворот и до обеда? А может, решили узнать, как звенит в голове от хуков слева, которые в разборках между нами, пацанами, приняты?» Послушать таких комментаторов, так жизнь мужчины беспросветна: не успел дембельнуться, так сразу отправили в забой таскать вагонетки вместо пони, и там в первый же день отмудохали коллеги...

Одним из наиболее эффективных способов изменить свою жизнь является необходимость изменить свое отношение и мышление. А лучший способ изменить отношение и мышление - это изменить слова и фразы, которыми вы оцениваете свой сегодняшний день...

3. Посмотрите в окно. После, не отрывая глаз от монитора или листа, постарайтесь записать все, что видели. 4. Запишите 20 слов на одну букву. К каждому придумайте синоним. 5. Опишите свое первое свидание глазами своего партнера (свой ответ на экзамене - глазами преподавателя и т. д.). 6. Напишите, не прерываясь, 10 страниц текста. 7. На протяжении недели каждое утро пишите о рассвете. 8. Запишите 10 случайных слов. Составьте осмысленный текст с ними. 9. Не используя местоимения "я", напишите о себе...