Найти в Дзене
Фитнес по-домашнему
Подумать только, еще 200 лет назад люди даже и представить не могли, что в будущем мы будем пыхтеть в зале, в попытке сбросить вес. Раньше перед человечеством стояла проблема голода, сейчас же перед большинством развитых стран нависла другая напасть: ожирение. В этой статье хочу поделиться своим комплексом упражнений, которые заменят тренировку в зале: Перед тренировкой обязательно делаем разогрев (выполняется интенсивно по три раза каждый): прыжки Jumping Jacks — 30 секунд; бег на месте — 30 секунд;...
5 лет назад
Топ этичных брендов
Самый свирепый из зверей — это человек. Он убивает, даже если он не голоден. Адриано Челентано Я долго откладывала написание этого поста, хотя именно он вызвал во мне бурю эмоций и негодования и желание рассказать это ВСЕМ. Теперь вы тоже будете это знать и больше не сможете с чистой совестью покупать продукцию данных брендов, прикрываясь незнанием. ⠀ Я, как и многие люди пользуюсь косметикой и бытовой химией. И конечно же слышала, что ее тестируют на животных. Ну — думала я – их, наверное, просто мажут косметикой, так же как и мы потом будем это делать...
5 лет назад
Что такое гринвошинг или как нас обманывают маркетологи
Гринвошинг это позиционирование компанией своего продукта, как "безопасный для окружающей среды и для человека", однако таковым он не является. Чаще всего производители утверждают, что их товар сделан полностью из переработанных или биоразлагаемых материалов. Иногда это откровенная ложь, а иногда нам просто "немного не договаривают". Этот маркетинговый ход появился вследствие тренда на все экологичное и натуральное. И, по моему мнению, это является самым бессовестным способом продвинуть свой товар, используя неосведомленность клиента...
5 лет назад