Грузинская кухня для друзей
Кизил как ингредиент
Каждой хозяйке необходимо запастись на зиму хотя бы одной банкой компота, варенья или джема из кизила. Кизил богат различными витаминами, имеет отчетливый кисловатый вкус и запах, который узнаешь издалека. Растёт кизил в лесу, его ягоды красного или желтоватого цвета. На Кавказе главным образом произрастает красный кизил. По словам охотников, ягода незаменима для приготовления блюд из птицы – ведь ее сладковато-кисловатый вкус идеально сочетается с уткой или гусем. Один из главных деликатесов из дичи – утка с кизиловым конфитюром...
Баклажан
Один из самых древних ингредиентов, который кулинары используют в своих рецептах с незапамятных времен. Его родиной считается Восточная Индия. Известно, что вкус и полезные свойства овоща оценили повара древнего Китая и Центральной Азии как минимум 1500 лет тому назад. Баклажан содержит пектины, калий, кальций, фосфор, железо, клетчатку, витамины С, B, B2 и PP. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, печени, почек, селезенки, спинного мозга. Этот овощ дает кулинарам бесконечное пространство для творчества – его можно варить, жарить, тушить, фаршировать и т...
ВИНОГРАД
Осень в Грузии невообразима без Ртвели. Виноград и вино напрямую связаны с Грузией с древних времен. Есть около 8000 видов винограда. Следует отметить, что виноград весьма полезен. Он содержет C, B1, B2, B9 и PP витамины. Также пектин, органические кислоты, сахар, кальций, магний, медь, фторид и цинк. Черный виноград полезен для лечения бронхита и туберкулеза...
Закуска из надуги и шпината
30 мл оливкового масла Смешайте в блендере надуги, базилик, мяту, сливки, зубчик чеснока и соль. Смесь должна иметь консистенцию сметаны. Если получится гуще - разбавьте нежирными сливками. Промойте шпинат, используйте только нарезанные листья. Натрите сулугуни на тёрке. Разогрейте сковороду и потушите шпинат с зубчиком толчёного чеснока...
