психолог Лилия Левицкая

Статьи / Отношения с противоположным полом Интересно рассматривать современные способы кривой адаптации из-за личностной незрелости. Рассмотрим мужчину, который в народе (не знаю откуда пошло это название) уже прозвали "Пополамщик".  Конечно, как и во всем - все не так просто. Поэтому разберем саму проблематику, самые заметные 5 типажей подобных "справедливо настроенных" мужчин и женщин, которые страдают рядом с ними и никак не могут вырваться из этого круга страданий... Полезно прийти на занятие,...

Сегодня хочу поговорить о тех, кто всегда "держится", "справляется", "не подводит" — но внутри уже давно нет ни сил, ни голосов, ни себя. Достаточно долго и я двигалась в этих схемах, незаметно для себя. Хорошо что тело, с помощью боли , помогло мне осознать , что подобный способ не работает, хоть и создает социальный "успех". Вы знаете таких женщин или вы такая? Давайте проанализируем и осознаем реальность (это обычно самое сложное) Подробнее на занятии, регистрируйтесь Они встают первыми, ложатся последние. Готовят, убирают, работают, слушают, упоминают, утешают. А когда их спрашивает: «Как ты?» — обеспечивает: «Нормально...

Сегодня хочется поговорить о том, как невидимые установки (глубинные схемы) — те, что сидят глубоко внутри, — могут испортить отношения, даже если вы искренне хотите быть рядом. Подробнее на вебинаре Многие из вас говорят: «Я не понимаю, почему я все время нахожусь на грани ссоры», «Я чувствую себя одиноким, даже рядом с человеком», «Я не могу расслабиться в семье. Всё время настороже». И часто в словах скорее можно заметить не «плохие отношения», не «неправильный партнер», а не высказанная травма детства — конкретно: недоверие к людям, миру и ожидание жестокости . Это как ходить по льду и ждать, что он в любой момент треснет...

Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова) Автор статьи: Психолог, Интегративный психолог Здравствуйте, друзья. Сегодня хочется с вами поговорить о том, как понять, что вы не просто устали — вы выгорели. И что с этим можно сделать, не виня себя. Давайте честно — когда вы в последний раз спрашивали себя: «А что я сейчас чувствую?» Не «что я делаю», не «сколько часов проспал», а именно: «Как мне в этой жизни?» Мы часто называем причинами усталости, раздражительности мир, возраст, сезон и обстоятельства...