Психология

Попробуйте эти стратегии, чтобы выяснить, что лучше в вас. Каковы Ваши сильные стороны? Это может быть сложно, учитывая, что у нас есть много сильных сторон. С точки зрения ваших самых сильных сторон - тех, которые наиболее важны для вас - есть много способов выяснить это для себя (или помочь другим разобраться). Рассмотрим 5 упражнений ниже: 1.) Пройдите опрос VIA ОбзорVIA является единственным бесплатным, действительным тестом на сильные стороны персонажей, и результаты выявляют немедленный список ранговых характеристик личности ...

Что делать, если вы находите свои сильные стороны неутешительными. Для большинства из нас раскрытие наших сильных сторон - тех вещей, в которых мы хороши и которые нам действительно нравятся - звучит как хорошая идея. В конце концов растущий объем исследований предлагает делать то, что мы делаем лучше всего, каждый день на работе может помочь нам повысить уверенность в себе , производительность и счастье. Но что произойдет, если вы пройдете оценку сильных сторон только для того, чтобы узнать,...

Что с тобой? Когда я проходил собеседование в медицинской школе около тридцати лет назад, меня спросили: «Каковы ваши слабости?» Поскольку это был общий вопрос интервью, я был хорошо подготовлен. Как и на любом собеседовании, когда вас спрашивают о слабостях, перефразируйте их как позитивные. «Я склонен быть слишком добросовестным, слишком честным и слишком откровенным». «Я не отнимаю достаточно времени для себя». «Я слишком много работаю» «Я не беру достаточно отпуска». «перфекционист!» Да, это должно привести меня в медицинскую школу - и это случилось...

У всех нас были такие моменты, но можете ли вы намеренно создать их больше? Как часто вы чувствуете, что попали в зону силы на работе? Вы знаете те моменты, когда вы чувствуете, что вы в огне - вы делаете работу, которая вам кажется интересной, вы развиваете свои сильные стороны, вы учитесь и развиваетесь, в то же время принося отличные результаты. У всех нас были такие моменты (даже если они были мимолетными), но можете ли вы намеренно создать больше из них и чаще попадать в силовую зону на...

Когда вам нужно увеличить счастье, обратитесь к исследованию сильных сторон. Что заставляет вас быть счастливым: кусочек шоколада? Увлекательная поездка на американских горках? Ночь с друзьями? Тихий вечер дома с любимым человеком? Сидеть и размышлять возле мирного пруда? Конечно, каждый из них приносит нам одно или много мгновений счастья . Но каковы ваши составляющие счастья? Что внутри вас связано с этим другом или этой мирной обстановкой и заставляет углы ваших губ изгибаться в улыбке удовлетворения...