Таблетка от жирности

или вторичные выгоды лишнего веса Вторичные выгоды - это бессознательное получение удобных для человека психосоциальных последствий того или иного заболевания. ⠀Чем же может быть выгоден лишний вес?⠀ ✔️Возможность есть много - без угрызений совести и переживаний по поводу фигуры ✔️Нежелание быть красивее/моложе/стройнее, чем мать/дочь/сестра ✔️Появляется повод обновить гардероб ✔️Полные женщины привлекают немало мужчин, а конкуренции меньше ✔️Полный мужчина кажется больше, надёжнее ✔️Начинаешь...

До лета осталось - 2 вторника!  А вы готовы?  Пока вы едите ваши булочки, мы с девчонками в рамках похудательного проекта за неделю сбросили 12.5 кг!! Хотите также? Пишите скорее!

Россия занимает 5 место по уровню ожирения. 54% мужчин и 59% женщин имеют лишний вес и 15% мужчин и 28.5% женщин имеют ожирение.  Какие болезни развиваются на фоне ожирения:  ✔️41% рак ✔️64% печень и желчевыводящие пути ✔️23% ишемическая болезнь сердца ✔️74% болезни толстой кишки ✔️70% патологии пищевода ✔️44% диабет  Ещё в 1948 году было установлено, что на вес могут повлиять социальные связи! Согласно результатам исследования, риск ожирения возрастает...

Про #отмазки сегодня. С себя начну. Ну, у меня все по классике было: ⠀ 1️. «у меня кость широкая». Пришлось избавиться от 50 кг, чтобы увидеть и удивиться тому, как мои тонкие лодыжки могли столько лет...

Расскажу о видах кето-диеты - вдруг, кого-то еще получится переманить в нашу секту))) 1. Собственно, кето. Это низкоуглеводная и высокожировая диета. Пожалуй, самый строгий из вариантов, так как мы ограничиваем употребление углеводов до 20-25 грамм в сутки...