FoodLove

Запеченный картофель с охотничьими колбасками и овощным салатом. Времени на изыски в еде не всегда хватает. Но чтобы приготовить вкусный ужин, совсем необязательно изощряться. Картошка, запеченная в духовке - это уже половина успеха. А если к ней добавить мясные изделия и свежие овощи - то все 10 из 10! Времени на изыски в еде не всегда хватает. Но чтобы приготовить вкусный ужин, совсем необязательно изощряться. Картошка, запеченная в духовке - это уже половина успеха. А если к ней добавить мясные изделия и свежие овощи - то все 10 из 10!Времени на изыски в еде не всегда хватает...

Следуя этим правилам, вы сможете отказаться от сладкого всего за неделю. Люди делятся на два лагеря: те, кто не может прожить без сладостей ни дня, и те, кто по большому счету к ним равнодушен. Почему все в детстве так любят конфеты и шоколад? Во-первых, дети более активны, поэтому тратят больше энергии. А сладкое - это быстрый источник углеводов, которые так же быстро расходуются, следовательно хочется еще и еще. Во-вторых, всем известно, что вместе с приятным вкусом мы получаем еще и порцию эндорфинов,...

Готовим простые и полезные зеленые салаты. Обычную белокочанную капусту многие недооценивают. А ведь она богата витаминами, которые поддерживают обмен веществ в организме, витамин С укрепляет иммунитет и препятствует развитию злокачественных образований. Кроме того, это диетический продукт, в котором содержится всего 24 калории на 100 г. Помимо полезных свойств капуста еще и вкусная, как сама по себе, так и в сочетании с другими овощами. Предлагаю приготовить два простых зеленых салата - диетический и не очень...

Рассказываю, как я готовлю окрошку. В вечном споре, с чем готовить окрошку, все ее любители делятся на два лагеря: те, кто за квас и те, кто за кефир (либо тан). Кстати классическим был признан все же рецепт с квасом. И большинство моих знакомых тоже придерживаются такого мнения. Но почему-то никто не слышал о способе приготовления, которым пользуюсь я. Делюсь рецептом и с вами. Логика проста. Окрошка - это по сути оливье, только с добавлением жидкости. Этот салат мы, как правило, заправляем майонезом...

Понадобится всего три ингредиента. Летом в жаркую погоду хочется чего-то легкого, самое время напитаться витаминами и привести себя в форму. Отличный вариант - легкие и питательные салаты. Один из моих любимых - с морковкой по-корейски. В составе этого салата также - куриное филе и свежие огурцы. На две порции будет достаточно 150 г филе, два короткоплодных огурца, 100 г морковки. Ее покупаю готовую. 1.Мелко режем филе, жарим на сковородке 10 минут, можно также добавить лук...