psychology

Друг спросил, как продвигается моя работа с переходом на онлайн-обучение. Я ответил, что мои дни похожи на старомодную ручную пишущую машинку. Я делаю то же самое каждый день. Я готовлюсь к занятиям, оцениваю работу студентов , читаю и пишу о философии, выгуливаю свою собаку, проверяю семью и друзей. Я возвращаюсь в карете в конце дня, так что я готов к следующему. Каждое из этих занятий может быть интересным и полезным. Выполнение их каждый день сглаживает в монотонность в течение нескольких дней и недель. Я уже не могу отличить один день или неделю от другого. Я знаю, что я не одинок в этом...

Понимание вопросов разделения, возникающих между Близнецами, их друзьями и партнерами: Как деэскалация эмоциональных расстройств, которые друзья и супруги приносят в отношения Близнецов, является важным навыком для каждого близнеца, чтобы научиться. Сто процентов близнецов , с которыми я беседовал, открыто делятся тем, что друзья и супруги создают стресс, раздоры, а иногда и способствуют отчуждению между близнецами. Независимо от того, насколько беспристрастным и приемлемым может быть ваш новый партнер для вашего Близнеца, ревность возникнет между ними обоими. Естественно, и ваш Близнец, и новый партнер будут чувствовать угрозу или замешательство...

Если вы страдали от жестокого обращения в детстве, а теперь обнаружили, что отчуждены от своей матери, отца или обоих, многие скажут вам, что вы должны простить и примириться; что неудача с вашей стороны, чтобы восстановить связь с людьми, которые воспитали вас показывает недостаток характера. Если жестокий родитель умирает, вы можете произнести надгробную речь на похоронах и притвориться, что умерший был лучшим человеком, чем он или она. Почему некоторые люди реагируют именно так? Я думаю, что есть более чем одна причина, но главная заключается в следующем: многие просто отказываются верить, что есть жестокие родители...

Желание разрешить конфликт в отношениях является здоровым. Восстановление разрыва поддерживает доверие и позволяет паре чувствовать себя хорошо, двигаясь вперед. Однако, когда один из партнеров закрывается или уходит, он или она защищается от сильных эмоций. Отступление - это защитный механизм, и хотя защитные механизмы необходимы, универсальны и человечны, когда они возбуждаются, они делают человека менее способным к разрешению конфликта. Четыре предложения могут помочь человеку помочь партнеру, который уходит. Во-первых, подождите, пока защитные механизмы не смягчатся. Не позволяйте слишком...

Кризисы, хотя и чрезвычайно разрушительные, также открывают возможности для роста, развития и трансформации. В то время как COVID-19 разрушил наше чувство стабильности, дистанцировал нас физически от поддерживающих друзей и семьи и вызвал огромный стресс, Есть несколько простых вещей , которые мы можем делать каждый день, начиная прямо сейчас, чтобы контролировать то, что мы можем , создавать устойчивость и оставаться здоровыми. Хотя наука говорит нам, что стресс “ проникает под кожу ” и может критическим образом воздействовать на наш мозг и тело , она также говорит нам , что здоровые привычки...