Найти в Дзене
Как сместить фокус внимания с негативных новостей на продуктивность и творчество? Для этого я использую Цигун 🙏 Хочу искренне поделиться с тобой на открытом онлайн-занятии Практика, которую мы сделаем, учит легко переключать внимание со внешних забот на осознание своего тела, пробуждение органов чувств. Бонусом ты обретаешь состояние спокойствия, умиротворения. Самое крутое, что навык управления вниманием можно применить в обычной жизни — для повышения продуктивности в рабочих задачах, выстраивания бизнес-процессов или укрепления отношений. Помогает делать всё в спокойном дзен-режиме ☯️ Приходи, буду рад поделиться знаниями 🙏 • Одежда удобная, свободная; • Стабильный интернет; • Кушать перед занятием можно. 🕗 Встречаемся в Воскресенье (3.04) 12:00 Мск 📍Ссылка на ZOOM в телеграм-канале tt.me/...ingtt.me/...ing ⭐ Условия участия: Урок открытый. В обмен я прошу рассказать о практике в сторис и отметить мой аккаунт @dmitry_harmony До встречи! 😊 #цигун #онлайнцигун #осознанность #йога #практики
3 года назад
Ты можешь создавать реальность! ✨
Однажды я приехал в Гоа 🛵 Там 99% людей гоняют на байках. И как то раз на вечеринку парень приехал на машине.  Я тогда подумал: «Странный персонаж. Зачем тут на авто ездить? Дороги узкие, трафик бешенный». Отпустил эту историю. ⠀ Сейчас я на Бали. И первые 2 года я тоже ездил только на байке. Даже в мыслях не было на машину пересесть. Но однажды... ⠀ ... начался сезон дождей 💦 Под ливнем ехать на мото — ничего приятного. Даже в дождевике мокрый до трусов приезжаешь 😣 ⠀ В один из самых дождливых дней я решил, что выбираю комфорт...
3 года назад
5 мифов о тайском массаже
Пришло время отбросить мифы и домыслы о Тайском массаже. Данная статья избавит вас от стереотипов о Тайском массаже, а также расскажет о преимуществах «тайского» взгляда на вопрос здоровья.
5 лет назад
Вредно ли хрустеть пальцами?
Этот вопрос один из самых популярных среди моих пациентов. Итак, давай разберёмся: Хруст в суставах — это звук «трескающегося» характера возникающий при пассивных или активных движениях. Чаще всего хруст возникает при умышленном сгибании (вытягивании) пальцев руки в крайнее положение. Хруст может возникать во многих суставах, таких как позвоночник, бедро, запястье, локоть, плечо, пальцы, колени, челюсть и других. Расскажу про механизм, который вызывает этот звук. Это кавитация — образование небольших...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала