AthletePRO Академия фитнеса | Дзен

Главная Видео Статьи

04:14

1,0×

00:00/04:14

Что не так с рекомендацией о 10000 шагов в день?

2 года назад

13:24

1,0×

00:00/13:24

Как правильно и безопасно выполнять "ягодичные махи"?

2 года назад

11:35

1,0×

00:00/11:35

Неожиданно рабочее упражнения для ягодиц!

3 года назад

09:43

1,0×

00:00/09:43

Самая частая причина головной боли!

204 смотрели · 3 года назад

15:54

1,0×

00:00/15:54

Как правильно делать обратную гиперэкстензию и не получить травму?

3 года назад

16:26

1,0×

00:00/16:26

Ошибки в гакк приседаниях. Как сделать гакк - присед безопасным?

144 смотрели · 3 года назад