Найти в Дзене
Продукты, которые разжижают кровь
Помидоры В этом продукте содержаться салицилаты, ликопин, пиродоксин, никотинамид – это компоненты, которые делают кровь более жидкой. Краснокочанная капуста Краснокачанная капуста богата калием, который полезен для сосудов. Также в ней есть витамин С и В, которые стимулирует обмен веществ и улучшает качество крови. Имбирь Имбирь источник гингерола и салицилаты, которые расщепляют тромбы и препятствуют появлению новых...
5 лет назад
4 напитка, от которых стоит отказаться после 50 лет
Сладкая газированная вода Такие напитки полны сахара, а пищевой ценности в них нет никакой. Количество сахара в бутылочке колы, по информации Роспотребнадзора, равняется шести-восьми кускам рафинада. Это чуть больше, чем безопасная суточная норма сахара для взрослого мужчины, и значительно больше, чем безопасная норма для женщины. Ограничьте употребление сахара, чтобы не нарушать обменные процессы в организме. Алкоголь Алкоголь нарушает работу головного мозга, которая в силу естественных причин после 50 лет и так ухудшается...
5 лет назад
Где бесплатно заниматься фитнесом на карантине: подборка онлайн-курсов
Nike Компания проводит live-тренировки в Instagram. Есть тренировки как для детей, так и для взрослых. UFC Gym Фитнес-клуб запустил на сайте раздел с записанными на видео тренировками. Сейчас доступны: [] «функциональная тренировка для всего тела», [] «функциональная тренировка для начинающих», [] «силовая тренировка со свободными весами», [] «комплексная разминка» и другие. Клуб также организует прямые эфиры в Instagram (@ufcgymrussia) Fit Play Видеотренировки и программы питания предлагает новый проект Fit Play...
5 лет назад
Власти Германии официально одобрили возобновление Бундеслиги в мае. Лига сама выберет дату
Власти Германии официально одобрили возобновление сезона Бундеслиги в рамках текущего месяца. При этом лига сама должна выбрать дату, когда пройдут первые матчи. Это произойдет либо 15, либо 22 мая, однако, как сообщает Sport Bild, возобновление первенства 15-го числа более вероятно. В рамках совещания министров с участием канцлера Ангелы Меркель вопрос возобновления чемпионата обсуждали дольше, чем работу школ и детских учреждений. Против раннего возобновления...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала