Найти в Дзене
Счастливые экстраверты и несчастные интроверты
Экстраверсия-это личностная черта, часто обсуждаемая в средствах массовой информации, особенно в Северной Америке. Согласно книгам по самопомощи и исследованиям, экстраверсия-одна из “ больших 5 ” личностных черт—является важной чертой, которую нужно иметь для обеспечения счастливой жизни. То есть экстраверты, по сравнению с интровертами , часто считают, что у них есть удовлетворительная жизнь. Возможно ли, что экстраверсия не может быть существенным определяющим фактором счастья для всех в этом мире? Несмотря на его положительные ассоциации с различными жизненными переживаниями, такими как популярность...
5 лет назад
Разрыв, разделение и развод во время COVID-19
Несколько клиентов и близкий друг проходят через разрыв, разделение или развод . Эти события, меняющие жизнь, невероятно болезненны в обычных обстоятельствах-но еще более мучительны во время пандемии. "Я не имею права грустить, когда люди умирают"- это чувство, которое я слышу от многих убитых горем клиентов, затронутых проблемой, не связанной с вирусом. Они чувствуют себя виноватыми, прося поддержки. И все же одно горе не идет ни в какое сравнение с другим, и каждое требует внимания . Многие опустошенные люди остались дома одни. Онлайн-общение может быть их единственной связью с внешним миром...
5 лет назад
5 шагов, чтобы избежать перегорания на работе
Недавно у меня было интервью о том, как специалисты по связям с общественностью и агентства справляются со стрессом COVID-19 . В современном быстро развивающемся обществе концепция преодоления стресса на рабочем месте всегда является актуальной темой. Она идет рука об руку с другими, не менее сложными частями нашей повседневной жизни—от эмоционально напряженных отношений до физической усталости, связанной с попыткой поддерживать здоровый образ жизни. Но во времена кризиса, когда мы все так гипер-сосредоточены на работе под рукой (будь то профессиональная или другая), сведение к минимуму истощения...
5 лет назад
Почему люди могут обратиться к своим бывшим во время карантина?
Пандемия COVID-19 оказала и будет продолжать оказывать серьезное воздействие на наше физическое здоровье, нашу экономику, нашу работу и наше психическое здоровье. Но это также глубоко повлияло на наши социальные отношения . Социальное дистанцирование означает поиск новых способов взаимодействия с другими и отказ от других способов установления связей. Но это также может заставить людей вступать в контакт с бывшими партнерами по отношениям. Существует несколько причин, по которым люди могут обратиться к бывшим во время карантина . Трудно найти романтику, когда ты не можешь выйти из дома. Это само собой разумеется...
5 лет назад
Насколько хорошо вы можете читать мысли вашего партнера?
Подумайте о том, когда в последний раз вы с вашим партнером имели то, что, по размышлению, было глупым спором. В эти времена социального дистанцирования от внешнего мира, вы с вашим партнером довольно много 24/7 с небольшим количеством нормальной отсрочки, предлагаемой вашими обычными ежедневными рутинами. В замкнутой среде вашего дома, мелочи могут легко обостриться. Возможно, вы оба были на кухне в то же самое время, когда начали резать лук для вечерней трапезы. Следующее, что вы знаете, ваш партнер вступает в разговор о том, как неэффективно вы работаете над тем, что для вас является хорошо отработанной задачей...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала