Найти в Дзене
Мне скучно. Как бороться со скукой и стоит ли это делать?
На данный момент скука стала ежедневным спутником для многих из нас. Из-за карантина мы оказались в изоляции от внешнего мира. В замкнутом пространстве сложно найти себе занятие, чтобы почувствовать ту же радость, которую мы чувствовали например от похода в кино, или от отдыха на природе. Но в 2020 году у нас есть "спасатель" от уныния - интернет, мы можем часами листать бессмысленный контент, отвлекаясь от скучной реальности. Сейчас речь пойдёт о дофамине, каким образом я применяю этот термин можно узнать в моей статье про похудение...
5 лет назад
Низкая самоценка
Без нормальной здоровой самооценки жизнь в социуме практически не представляется возможной. Для того, чтобы начать саморазвиваться нужно оценивать себя трезвым взглядом и научиться принимать, то что у вас есть на данный момент. Здоровой самооценкой является принятие своих внешних и внутренних качеств на данный момент, что не отрицает стремление к положительным изменениям. И так же очень важным моментом в принятии, идёт жизнь в обществе, так как зачастую именно в общении с другими людьми мы приобретаем комплексы и неуверенность в себе...
5 лет назад
Три фильма о буллинге.
Так как сегодня в статье о провокаторах была затронута тема буллинга (травли), то хотелось бы рассмотреть эту тему глубже, этим можно будет заняться вечером, просмотрев три лучших фильма о типичной травле в школе. 1. "Чучело" 1983 Лена Бессольцева (которую, кстати играет маленькая Кристина Орбакайте) - новая ученица в классе. Она очень добрая и безобидная, даже на злость отвечает улыбкой. У девочки удаётся завести дружбу только с одним мальчиком - Димой Сомовым. Весь класс прогуливает урок, Дима рассказывает это преподавателю, из-за чего класс наказывают и отменяется поездка в Москву...
5 лет назад
Провокаторы и как с ними бороться.
Все мы сталкивались с ситуациями, когда собеседник вместо нормального уважительного общения пытается задеть вас за живое. И у многих это с лёгкостью получается. Но даже на таких индивидуумов найдутся свои приёмы, которые остановят поток желчи и грязи, которую они пытаются на нас вылить. У большинства людей на бестактные вопросы или слова, первоначальная реакция - ступор, что вполне естественно. Но игнорирование может "раззадорить" токсичных личностей и повлечь за собой ещё больший удар по психике и самооценке...
5 лет назад
Сказки для взрослых
Хочу представить вам кинокартины, которые сочетают в себе удивительную сказочную атмосферу и суровую жизненную реальность. Некоторые из них будут подходить больше под категорию ужасов, но не потерявшие от этого шарма классической сказки. 1. "Лабиринт Фавна" 2006 Я считаю это один из самых ярких представителей этого жанра. И скорее всего вы уже видели этот фильм. Но я не могу позволить себе пройти мимо него. Главная героиня - это 10-летняя девочка Офелия, которая переезжает со своей мамой в военный лагерь отчима...
5 лет назад
Психология похудения.
Каждое человеческое действие идёт за мыслью, если наши мысли не в полном порядке, то верные решения будут сложно даваться. В похудении работает всё ровно так же, сначала вы идёте к этому мысленно, а потом уже действуете. Сбрасывание веса - достаточно трудоемкий процесс, который требует достаточное количество физических и моральных сил. Ниже я приведу пять пунктов, которые помогут придти к пониманию, что не всё страшно, как кажется на первый взгляд. 1. Осознаём, как работает наш организм. Для начала нужно понять, что ваш мозг настроен на то, чтобы получать удовольствие...
5 лет назад
5 необычных Аниме
1. "Паприка"2006 Создано устройство, которое позволяет проникать в сны и фантазии человека. Но оно попало в руки людей, которые начали сводить с ума всех кто попадается на их пути. И только девушка по имени Паприка может остановить это, так как в чужих океанах разума она плавает, как рыба в воде. Мульт очень красивый, яркий и красочный, если вы хорошо относитесь к аниме, то должен очень зайти и немного поменяет ваше восприятие этого жанра. 2. "Кошачий суп" / "Nekojiru-sou" 2001 Этот мультфильм...
5 лет назад
Токсичные родители
В нашей культуре заложено не ставить негативную оценку поведению своих родителей. И всегда ли это верный шаг? Сейчас, мы перегружены разного рода информацией, которую берём из интернета и по сути, которую проверить достаточно сложно. И как по мне, главное заметить ту грань, которая проходит между пределом нормы и действительно проблемными ситуациями. И, конечно любые человеческие взаимоотношения нужно поддавать анализу, чтобы взглянуть на них со стороны и оценить трезвым взглядом. Для удобства, я...
5 лет назад
Новые фильмы, которые стоит посмотреть.
1. "Пушки Акимбо" 2019 Это уникальный фильм снятый в комедийном жанре, про то, как чуваку организаторы подпольного квеста на выживание, прикрутили к рукам два ствола и плюс ко всем приобретённым прелестям жизни, ему нужно победить совершенно шизанутую кровожадную чемпионку - Никс, которая теперь ведёт за ним очень активную охоту. Фильм супер динамичный и кровавый, напоминает чем-то "Скотт Пилигрим против всех", но как по мне сюжет здесь более продуманный. Если любишь необычные комедийные боевики, то обязательно посмотри этот фильм! 2...
5 лет назад
Как понять, что вам пора расстаться
Как понять, что вам пора расстаться 5 причин Каждый из нас сталкивался в жизни с таким моментом, когда будучи с человеком, ты задумываешься - стоит ли быть с ним (с ней). Вроде бы всё идёт неплохо, но что-то всегда не так. И каких-то очевидных причин для расставания нет и чтобы разобраться в этих неочевидных причинах, мы будем рассматривать мелочи с которыми, я думаю, многие сталкивались, но не уделяли и м должного внимания. Так как у каждого из нас разные формы отношений и длительность, я буду приводить...
5 лет назад