Найти в Дзене
Прокачка когнитивных навыков (3)
Улучшение когнитивного потенциала с помощью здорового образа жизни - это второй аспект, который мы затронули ранее, рассматривая данную тему. Необходимо дать вашему мозгу то, что он требует для своего (и вашего) здоровья и функционирования. Итак: Используйте кофеин мудро. Кофеин, самый распространенный психоактивный препарат, ускоряет ваше познание во многих отношениях, в том числе улучшает скорость и точность умственной обработки. Однако, если вы регулярно употребляете кофеин, имейте в виду, что слишком большое его количество может быть контрпродуктивным...
5 лет назад
Прокачка когнитивных навыков (2)
Вы же уже представили, насколько стала бы лучше ваша жизнь, если бы вы мыслили яснее, учились быстрее, запоминали больше, принимали решения рациональнее и легче решали разные задачи? Мы подняли тему улучшения когнитивных навыков ранее, и продолжим тут: Оставайтесь открытыми для новых впечатлений. Оставайтесь любопытными и попробуйте что-нибудь новое. Ищите компанию людей с разными интересами или карьерой, или принадлежащих к разной социальной или культурной среде. Выходите за пределы своей зоны комфорта...
5 лет назад
Прокачка когнитивных навыков (1)
Человек по своей природе хочет постоянно улучшать все аспекты своей жизни. Как правило, мы стремимся стать более здоровыми, а также стать более счастливыми и успешными. Но представьте себе, насколько лучше могла бы быть ваша жизнь, если бы вы могли мыслить яснее, учиться быстрее, запоминать больше, принимать лучшие решения и легче решать проблемы. Что если это возможно и даже не так сложно, как вы себе уже представили (да, именно ваш мозг бережет вас от перегрузок, критически оценивая затраты ваших сил на исполнение этого желания)? Когнитивные навыки - это наши основные умственные способности...
5 лет назад
Как улучшить критическое мышление (3)
Использование критического мышления делает вас более открытыми (о других его преимуществах мы говорили во второй статье), и вы можете лучше понимать точки зрения других людей. Критические мыслители более чуткие и в хорошем смысле, чтобы ладить с разными людьми. Критическое мышление удерживает вас от не логичных прыжков в умозаключениях. Вы можете рассчитывать на то, что будете голосом разума, когда споры накаляются. Вы также будете лучше способны обнаружить, когда другие - не искренние с вами, не разделяют ваших интересов в глубине души, или пытаются воспользоваться или манипулировать вами...
5 лет назад
Как улучшить критическое мышление (2)
Развитие вашего критического мышления может помочь вам найти работу (о его преимуществах мы начали говорить в первой статье), так как многие работодатели будут задавать вам вопросы на собеседовании или даже проводить тест, чтобы определить, насколько хорошо вы можете мыслить рационально и критически. Это также может помочь вам постоянно добиваться успеха в вашей карьере, поскольку критическое мышление является мощным прогностическим фактором долгосрочного успеха. Музыка, разработанная специально, с научной оптимизацией, поможет вам быть более сфокусированным и продуктивным...
5 лет назад
Как улучшить критическое мышление (1)
Улучшение качества ваших мыслей и ваших решений, улучшение навыков критического мышления/ КМ/ Critical Thinking может привести к большим положительным изменениям в вашей жизни. Давайте узнаем, как? Это не преувеличение - сказать, что качество вашей жизни во многом зависит от качества решений, которые вы принимаете. Удивительно, ведь в среднем человек ежедневно принимает 35 000 сознательных решений! Подумайте, как здорово было бы, если бы существовал инструмент, обеспечивающий принятие наилучших возможных решений изо дня в день? И он есть, и называется критическим мышлением...
5 лет назад
Медиаграмотность как необходимая компетентность для общественности
Медийная грамотность часто является проблемой при обсуждении вопросов гражданской культуры и современной демократии, особенно при рассмотрении новых путей участия граждан в цифровых средствах массовой информации. Почему концепция медиаграмотности важна в современном обществе Когда речь заходит о медиаграмотности, в настоящее время акцент часто смещается от индивидуальных компетенций к участию в жизни общества. Это означает, что каждый член сообщества, мужчина или женщина, имеет право вносить...
5 лет назад
Культивирование критического мышления в здравоохранении (2)
При сегодняшней тенденции внедрения методов critical thinking в медицинскую среду, общей проблемой для многих педагогов и инструкторов в области здравоохранения является поощрение учащихся к переходу от пассивного обучения к активным учебным ситуациям, требующим навыков критического мышления. Подобно тому, как существует сходство между определениями критического мышления по всем предметным областям и уровням, существует также несколько общепризнанных отличительных признаков обучения критическому мышлению...
5 лет назад
Культивирование критического мышления в здравоохранении (1)
Адепты, практикующие критическое мышление, считают, что следует распространять свою концепцию во все сферы человеческой жизнедеятельности. Таким образом тема, идея и постулаты critical thinking (КМ) начала проникать и в сферу здравоохранения и медицины, что уже, очевидно, дает свои плоды. Так, навыки критического мышления коррелируют с улучшением результатов лечения пациентов, улучшением качества ухода за пациентами и повышением уровня безопасности в здравоохранении. Учитывая это, педагогам...
5 лет назад
Преимущества критического мышления (2)
И снова о критическом мышлении. Реверс (нужно посмотреть и аверс, если не видели) темы: "5 недостатков критического мышления" В некоторых случаях критическое мышление считается таким же важным, как и дыхание. Как на собеседовании или, может быть, при сдаче теста, но не всегда. Когда вас в вашем детстве спрашивали: "Кем бы ты хотел стать?", вы могли автоматически ответить: "Я хочу стать журналистом, когда вырасту" или "Я мечтаю стать художником". Но потом вы действительно повзрослели и вся невинность...
5 лет назад
Преимущества критического мышления (1)
Насколько часто вам доводилось слышать или произносить фразу "Спустись на землю и подумайте головой (логически/критически оценивай ситуацию)"? Наверное, часто можно услышать от родителей, учителей, профессоров и других взрослых, которые уже видели мир и могут сказать, что процесс тщательного обдумывания того или иного предмета или идеи, не позволяя чувствам или мнениям влиять на вас, - это лучший способ справиться с этим миром. Но так ли это всегда? Цель данной статьи - найти разумный ответ...
5 лет назад