Отношения будущего

Все подростки очень заурядны: боятся отличаться от других, но при этом стыдятся быть обычными. Обычный - это скука и серость, а не что-то вау. Чтобы помочь своему ребенку выделиться, необходимо объяснить ему, что мы все обычные, но лишь развивая свои сильные стороны можно обрести уникальность. Кстати,...

Понты - это всегда про казаться, а не быть. Про то, чтобы задавать себе вопрос: как я сейчас выгляжу? Вместо вопроса: Как я себя сейчас чувствую? Настоящее всегда опирается на себя и на веру в истинность своих убеждений, понты - на мнение других о себе, на опору в том впечатлении, которое он производит на другого...

Люди, которые постоянно чувствуют усталость, упускают главное: баланс. Он бывает в разных сферах жизни, но главный: баланс отдыха и работы. Это значит, что отдыхать важно не меньше, чем работать. Работать на любимой работе, а не на той, что тебя вымораживает и нервирует. Отдых-это переключение деятельности, хотя иногда это и полежать на диване под кинчик...

Самый простой ответ - захотеть чувствовать что-то другое и выбрать это. Как это сделать на практике? Выписать, какие чувства вы испытываете по отношению к самому себе последний год, а затем, написать те чувства, которые хотите испытывать. Каждый раз, когда злой голос в вашей голове начинает вас запугивать,...

Выдержка из консультации психотерапевта: Анна, 36 лет: - «Он вчера снова обещал приколотить полку, и опять отложил на «потом»! Он всегда так делает!» Как только вы говорите о другом человеке, а не о себе, вы истребляете себя. В этом месседже Анна обвиняет мужа в том, что он не сделал. Она сообщает факт. К тому же, обобщает его фразами «снова» и «всегда», причиняя себе максимальную боль. Как решаются взрослые проблемы по-настоящему психологически зрелыми людьми? Через призму своих чувств...

Мария, 42 года, запрос: "Куда исчезла страсть в наших отношениях? Мы женаты уже 15 лет, но я убеждена, что и лучше может быть! Все лишь в наших руках! Я так жду инициативы от мужа в этом вопросе! Почему не получается?" Инициатива в ваших руках и предполагает вашу ответственность за страсть в равной степени. Инициативной важно быть и вам, если для вас это так важно видеть в партнере. Как вы выглядите дома? Есть...

Елена обратилась к нам с вопросом: "Я знаю, чего я хочу от жизни и от мужчин: мне 38, а не 20, поэтому на первом свидании я всегда уточняю у мужчины, хочет ли он со мной серьезных отношений, абсолютно всех пугает этот вопрос, неужели все мужчины настолько безответственны и ничего не хотящие??" Мужчины хотящие, даже очень. Но совершенно вас не знают. Представьте, к вам подойдет совершенно незнакомый (пусть даже симпатичный молодой человек)и скажет: "Привет! Поедешь ко мне? Мне важно прямо сейчас...

Анна, 34 года, пришла к нам в терапию и начала беседу с фразы: "я уже сложила карьеру, дом купила, деревья посадила (и даже базилик на подоконнике растет, а не умирает, как раньше), еще чуть чуть и начну кошек заводить (авито уже просматриваю на предмет мейнкунов и сфинксов), помогите понять, что со мной не так, почему не складываются романтические отношения с мужчинами". Лена, с резвостью спортивного коуча, спросила: "а зачем вам мужчина? Чтобы что?" Анна: "Ну как, чтобы удовольствие от жизни вместе получать, чтобы я с ним делилась всем.." Лена: "А от чего вы получаете удовольствие вообще в жизни?"...