Найти в Дзене
Как перестать касаться лица
Прикосновение к лицу может вызвать закупорку пор и распространение бактерий, вызывающих прыщи. Одна из худших привычек, которые вы можете иметь, имея дело с прыщами, - это постоянно прикасаться к вашему лицу - или, что еще хуже, придираться к нему! Откажитесь от привычки трогать свое лицо, используя умственные инструменты или создавая физические барьеры, которые затрудняют прикосновение или выбор. Если вы в конечном итоге выберете потрогать лицо, важно предпринять шаги, чтобы минимизировать любой ущерб...
5 лет назад
Защищаем себя от коронавируса
Вы, вероятно, не можете избежать новостей о коронавирусе (COVID-19), и это может вызывать у вас беспокойство. Поскольку вирус подтвержден во многих местах по всему миру, вам может быть интересно, что произойдет, когда речь заходит о вашем сообществе. Хотя пандемия страшна, постарайтесь помнить, что вам, скорее всего, не нужно беспокоиться о коронавирусе, если вы соблюдаете меры предостороженнности. Тем не менее, Центр по контролю за заболеваниями и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) действительно...
5 лет назад
Избавляемся от икоты
Наверное, каждый из нас хоть пару раз в год сталкивается с таким неприятным явлением как икота. В детстве икота может показаться забавной, но во взрослой жизни она предоставляет в основном лишь дискомфорт, не более... Когда она только появляется, многие люди стараются избавиться от неё как можно скорее. Из-за неё может возникнуть неловкое ситуация. Представьте, вы сидите на занятии в тихой аудитории и в друг на всю аудиторию доносится звук вашей икоты. Никому не пожелаешь испытать такого. Как же...
5 лет назад
Почему важно сохранять психическое здоровье
Ваше психическое здоровье и эмоциональное благополучие являются важными аспектами вашего общего здоровья. На самом деле, они так же важны, как и ваше физическое здоровье. На ваше психическое здоровье могут повлиять такие медицинские факторы, как депрессия. Факторы окружающей среды, такие как ваша работа, также оказывают влияние. Ваше эмоциональное здоровье может быть связано с вашей социальной жизнью, вашей романтической жизнью и вашим собственным мышлением. Независимо от вашей ситуации, вы можете предпринять шаги для улучшения своего психического и эмоционального здоровья...
5 лет назад
Существование и беспокойство
1. Человеческая память ненадежна. Исследования психолога Элизабет Лофтус показали, что люди склонны обрабатывать впечатления своего неопределенного восприятия через мозг. Например, Чжан Сан увидел человека, который что-то схватил в темном месте без уличных фонарей. Что касается пределов человеческого зрения, Чжан Сан не мог четко видеть внешность и внешний вид человека, но когда полиция предоставила несколько подозреваемых для его опознания, Чжан Сан мог четко указать, что этот человек был среди них...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала