Как перестать касаться лица
Прикосновение к лицу может вызвать закупорку пор и распространение бактерий, вызывающих прыщи. Одна из худших привычек, которые вы можете иметь, имея дело с прыщами, - это постоянно прикасаться к вашему лицу - или, что еще хуже, придираться к нему! Откажитесь от привычки трогать свое лицо, используя умственные инструменты или создавая физические барьеры, которые затрудняют прикосновение или выбор. Если вы в конечном итоге выберете потрогать лицо, важно предпринять шаги, чтобы минимизировать любой ущерб...