Найти в Дзене
Семь советов, которые помогут родителям справиться с эмоциональной напряженностью
В лучшем случае интенсивность - это движущая сила, которая позволяет некоторым людям достигать удивительных вещей - в любой области. Но в худшем случае, это суматоха, которая может время от времени поглощать одних и тех же людей, когда они учатся управлять этим аспектом своей личности. Интенсивность проявляется в форме когнитивной интенсивности - тех аспектов мышления и обработки информации, которые все одаренные люди используют для решения проблем. Это касается атрибутов сосредоточенности, постоянного внимания, творческого решения проблем и передовых навыков мышления...
5 лет назад
Каждый человек - творческая личность
Начало нового творческого процесса может быть более чем утомительным. Начинаешь писать свой первый роман? Может показаться, что все хорошие истории уже написаны кем-то другим и, возможно, гораздо лучше. Пытаетесь создать новый блог о еде? Может показаться, что миллионы других людей уже сделали это, и почти невозможно придумать новые креативные рецепты, о которых раньше никто не думал. Чувство, что собственные идеи не являются особенно оригинальными или творческими, распространено среди начинающих...
5 лет назад
Почему финны так счастливы... Вот три урока, которые мы могли бы выучить
Вот три ключевых урока, которые мы могли бы извлечь из Финляндии, чтобы достичь большего счастья. Во-первых, сокращение гендерного разрыва повышает счастье. Эмпирическое исследование опубликованное в "журнале исследований счастья"демонстрирует, что гендерное равенство повышает счастье для мужчин и женщин. Этот вывод помогает объяснить, почему люди в странах с более низким гендерным равенством (например, в Японии) сообщают о более низком уровне удовлетворенности жизнью, чем страны с более высоким гендерным равенством (например, Дания)...
5 лет назад
Как стать эмоционально умной парой
Для установления хороших отношений необходим эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект не зафиксирован, как отдельный подтвержденный термин в науке, потому наши коэффициенты могут измениться. Мы можем научиться выстраивать наши отношения гладко и наслаждаться ими, но во всех здоровых отношениях есть требования. Ниже приведен ряд вопросов, которые для начала необходимо адресовать самому себе, а уже потом, обсудить их вместе со своим романтическим партнером. Если мы хотим получить максимально...
5 лет назад
6 советов о том, как сказать «нет» нежелательным обстоятельствам
Миру всегда необходимы люди, которые помогут ему справиться с различными бедами - и волонтерство может принести пользу вашему благополучию важными способами. Люди, которые делают добрые дела для других и посвящают время работе над делом, более великим, чем они сами, могут поднять настроение и могут иметь больше шансов найти смысл в долгосрочной перспективе. Но говорить «да» слишком многим вещам из-за страха сказать «нет» до такой степени, что это приводит к стрессу, негодованию или самобичеванию, никому не подходит...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала