Охотник за целями

Мое плановое похудение началось еще в конце 2020 года, кто не совсем понимает о чем идет речь, рекомендую посмотреть первую статью: Из "XXL" в "M" Введение. Основная задача данных статей - показать реальность похудения, а не кинематографичный беспроблемный результат похудения...

Достаточно много мыслей собралось на данный вопрос, решил их разобрать вместе с вами, для этого коротко воспроизведем хронологический порядок. Не так давно я начал писать статьи про похудение на своем канале, первая статья была опубликована 18 декабря 2020 года Из "XXL" в "M" Введение...

Запал мотивации и хороший настрой на похудение очередной раз разбился о реальность :) Если кто-то не в курсе о чем я? Взгляните на эту статью: Из "XXL" в "M" Введение Еще до того как писать данный блог...

Пятый день моего пути к своей цели - 3 кг. Учитывая то, что подобные марафоны я провожу практически каждый год, для меня это достаточно привычное состояние, бывает у меня так: Январь, Февраль худею до 90-93 кг, затем постепенно набираю...

Если вы не сразу поняли о чем пойдет речь в данной статье, рекомендую прочитать предыдущую: Из "XXL" в "M" введение. Окончание 2020 года внесли определенные корректировки в дальнейшие планы похудения, а именно добавили еще несколько килограммов, интереснее будет процесс похудения...