Найти в Дзене
Из "XXL" в "M" Похудел на 10 кг за 5 недель. Анализируем результат.
Мое плановое похудение началось еще в конце 2020 года, кто не совсем понимает о чем идет речь, рекомендую посмотреть первую статью: Из "XXL" в "M" Введение. Основная задача данных статей - показать реальность похудения, а не кинематографичный беспроблемный результат похудения...
5 лет назад
Борьба с ожирением - брать реванш, или сдаваться?
Достаточно много мыслей собралось на данный вопрос, решил их разобрать вместе с вами, для этого коротко воспроизведем хронологический порядок. Не так давно я начал писать статьи про похудение на своем канале, первая статья была опубликована 18 декабря 2020 года Из "XXL" в "M" Введение...
5 лет назад
Из "XXL" в "M" Полтора месяца безрезультатных усилий
Запал мотивации и хороший настрой на похудение очередной раз разбился о реальность :) Если кто-то не в курсе о чем я? Взгляните на эту статью: Из "XXL" в "M" Введение Еще до того как писать данный блог...
5 лет назад
Из "XXL" в "M" день пятый
Пятый день моего пути к своей цели - 3 кг. Учитывая то, что подобные марафоны я провожу практически каждый год, для меня это достаточно привычное состояние, бывает у меня так: Январь, Февраль худею до 90-93 кг, затем постепенно набираю...
5 лет назад
Из "XXL" в "М" день первый
Если вы не сразу поняли о чем пойдет речь в данной статье, рекомендую прочитать предыдущую: Из "XXL" в "M" введение. Окончание 2020 года внесли определенные корректировки в дальнейшие планы похудения, а именно добавили еще несколько килограммов, интереснее будет процесс похудения...
5 лет назад
Из "XXL" в "M" Введение.
Людям которые всю жизнь ведут борьбу с лишним весом, привет - будем знакомы! Сегодня похудение стало очень актуальной проблемой, почему? Наверно из-за эволюции мира, на мой взгляд усугубляют ситуацию такие...
5 лет назад
Как правильно поставить цель, что бы ее достигнуть?
Мы всегда слышим про постановку целей, давайте разберемся, как же правильно ее поставить? В данной статье я не буду рассказывать теоретический курс, который я скопировал из интернета, только моя практика,...
5 лет назад
Аксиома продаж - Вы используете эти навыки?
Стоит понимать, что продажи неотъемлемая часть любой организации, даже если компания производственная ей необходим сбыт, и навыки продаж необходимы каждому человеку даже на бытовом уровне. В данной теме...
5 лет назад
Выбор профессии в 2020 году, чем заниматься, что бы всегда зарабатывать?
Наверняка вы тоже задавались этим вопросом? Разберемся в этом подробно. В основном, люди разделяются на 2 категории: К показывает практика, численность второй категории значительно превосходит первую. ТОП - 5 профессий, которые будут актуальны в обозримом будущем. Получить базовые знания можно не выходя из дома, сегодня ютуб перенасыщен гигабайтами информации по обучению данной профессии. Выгода очевидна - если вы будете эффективным специалистом, будте уверены, работу будете искать не вы, а работодатели будут искать вас...
6 лет назад