Похудеть легко со 110кг до 75.

Всем привет, на связи вечнохудеющая я. Вот вокруге все говорят, что овсянка на утро это супер полезно. Что утром обязательно нужно поесть. Итак решила попробовать, овсянку особо я не люблю, лучше гречку съесть, но раз она супер полезная рискнем. На вкус нормальная каша получилась, но кусочки клубники расстаяли чтоли, их осталось очень мало...

На данный момент существует большое количество видов питания для снижения лишнего веса. Данная статья расскажет о самых популярных диетах, об их недостатках и преимуществах. Для того, чтобы выбрать определенную диету, нужно знать, что она не нанесет вреда здоровью. С помощью диеты можно не только похудеть, но и очистить организм от шлаков и восстановить метаболизм. Питаться можно вкусно и разнообразно, при этом сохранить стройную фигуру и отличное здоровье. При правильном подобранном меню нормализуется работа ЖКТ, стабилизируется давление, состояние волос, ногтей и кожи заметно улучшается...

Сегодня вторник, а это означает что пора взвешиваться. Прогресс идет медленно и верно. Правда отвесы были бы больше, если б не мои выходные. Но к родственникам не ездить я не могу, а у них вечное застолье до утра. Кто хочет сравнить...

Всем привет на связи вечнохудеющая я. Сегодня целый день я ела только мяса, обожаю куриную грудку без соусов просто сваренную. Полученное мясо не взвесила, к сожалению, но примерно около 300грамм наверное. Как врачи пишут: Снижение углеводов в рационе является сильным стрессом как для организма, так и для психики. Сахара помогают мозгу активно работать, поэтому недостаток углеводов может сказаться на настроении, концентрации внимания...

К каким только методам снижения веса ни прибегают желающие похудеть! Большой известностью пользуются диеты на крупах, без соли и сахара. Но хотя перловая диета мало кому известная, она очень эффективная. Перловка содержит в себе много калорий. Многие считают ее трудноусваиваемой и поэтому не включают в ежедневный рацион питания. Но в перловке очень много полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Диета на перловке бывает пятидневной, семидневной (недельной) и свободной. Обязательным считается выпивать не меньше 2 л воды в день...

Всем привет, на связи вновь вечнохудеющая я. Если помните я показывала фото того, что я съела в выходные: здесь А теперь нужно сделать так, чтобы эти салаты с майонезом не отложились на моих боках! Итак, утром водичка и бегом на работу! Днем творожок вкусненький!!! 120грамм и 135 килазнаков! Полет нормальный, вроде кушать еще не хочется! На вечер вновь творожок, но другого производителя...

Кефир считается наиболее полезным кисломолочным продуктом. Сегодня существует огромное множество различных диет с применением кефира, и об одном из них вы узнаете спустя несколько мгновений. Употребление кефира вечером, считается лучшей и самой быстрой диетой для похудения – с ее помощью можно сбросить до 8 килограммов веса всего за пару недель. Стоит отметить, что описанный ниже способ похудения нужно соблюдать в точности. Не стоит забывать, про общую диету. Если в течение дня употреблять много...

Всем привет на связи вновь я вечнохудеющая! Пришли выходные, а вместе с ними застолье и гости. Вот интересно если 5 дней в неделю особый режим питания при котором идет сброс лишних кг, а 2 дня есть салаты и шашлычки будет ли вес держаться? Проверим во вторник! Обязательно сделаю фото...

Всем привет, на связи вечнохудеющая я! Как обещала фото моего веса после съеденных купат, картошки фри и вчерашней плитки шоколада! Затаив дыхание фото: Я ем, что хочу и при этом худею и стройнею ! Как...

Я очень люблю чай с корицей и имбирём, но на работе не всегда есть возможность заваривать такой состав. Вот из-за состава я и купила этот чай. В состав входят: черный чай, имбирь, куркума, корица, кардамон, аскорбиновая кислота, инулин, экстракт гармонии камбоджийской, хрома пиколинат, L-карнитин. Производитель обещает улучшение обмена веществ и благотворное влияние на состояние на пищеварительную систему...

Всем привет, на связи вечнохудеющая я! Солнечный денёк выгнал меня на улицу на субботник, подмела территорию магазина, помыла окна! Рассердилась на курящих мужчин, неужели так сложно не кидать бычки с балкона, а собирать и выкидывать на мусорку, нет они лучше под окнами будут мусорить🤬🤬🤬 . Такс поплакалась и хватит. После субботник выпила чай с лимоном и пока думала чем же я буду сегодня питаться поняла, что кушать я ничего и не хочу...

Давно я все хотела написать отзыв, да времени не было. В магазине впрок увидела я чудо-маску для ног , которая по словам производителя удаляет ороговевшую кожу ног, натоптыши и мазоли и стоит копейки всего 220руб при оплате по карте. SKINLITE Отшелушивающая маска-носки для ног - это инновационный продукт, который сочетает в себе глубокий пилинг стоп и долговременный оздоравливающий эффект. Это эффективное средство для удаления мозолей, натоптышей и потрескавшейся кожи на стопах, предотвращающее огрубление кожи и образование новых трещин...