Фейсфитнес с Юлией Арно

⠀ Думаю, что каждый из нас периодически или постоянно страдает от какой-то физической боли.⠀ ⠀ Я не исключение.⠀ На протяжении почти всей своей жизни меня мучает головная боль.⠀ Раньше я не задумываясь просто съедала пачками таблетки, чтобы избавиться от нее. ⠀ ⠀ В 3️⃣7️⃣ лет я занялась восстановлением своего тела и стала наблюдать, что происходит в моем организме, в том числе возникновение и поведение боли. ⠀ ⠀ Что я выяснила: ⠀ Моя головная боль, в височной и лобовой областях, появляется: ⠀ ⠀ 1️⃣ от голода - просто ем и она проходит...

Как и в питании, в уходе за кожей я стараюсь использовать только натуральные продукты. ⠀ ⠀ Наша кожа - это самый большой орган в организме и она очень нам благодарна, когда мы используем натуральные продукты, чтобы⠀ - увлажнить кожу⠀ - избавить ее от сухости и раздражения⠀ - напитать ее полезными веществами⠀ ⠀ Эти маски можно делать каждый день!⠀ ⠀ Вот несколько самых любимых и простых в домашних условиях:⠀ ⠀ Питательная маска для сухой кожи лица из ростков пшеницы.⠀ ⠀⠀ 🌱Ростки пшеницы – настоящий кладезь витаминов...

⠀ Что происходит? ⠀ Что наш ждёт дальше?⠀ Может у меня профессиональная деформация? ⠀ ⠀ Мне кажется, что сейчас нас окружают с лжеспециалисты во всех областях. ⠀ Куда ни глянь сплошные профессионалы во всех областях!⠀ ⠀ А стоит капнуть где человек учился, приобретал знания, профессиональные навыки - оказывается этот "специалист" прошел какие-то курсы неизвестно у кого в интернете от 3 дней до месяца, или марафон какой-нибудь. ⠀ И теперь это Специалист!⠀ ⠀ Это сплошь и рядом! Ладно в интернете,...

— Да кому ты нужна? Беззубая, бесплодная, беспородная Клава, — сплюнул Паша и ушел.⠀ ⠀ А она к окошку подбежала и смотрела, как уходит человек, с которым они прожили 15 лет. Она думала, душа в душу. Но он перед уходом просветил: потому что удобно было. У Клавы квартира, готовит отменно, хозяйка прекрасная, в лепешку готова была ради него расшибиться.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Клава подумала, что надо бы открыть окно и крикнуть ему, чтобы он ее не бросал.⠀ ⠀ Она даже готова была на такое унижение, чтобы согласиться:...

⠀ ⠀ Решила, что буду по пятницам писать свои планы на предстоящую неделю. ⠀ ⠀ Во-первых, вы будуте в курсе⠀ ⠀ 🔹 где можно познакомиться мо мной как с тренером FaceYoga⠀ 🔹попрактиковать вместе со мной⠀ 🔹позадавать мне вопросы⠀ 🔹или просто пообщаться и посмеяться⠀ ⠀ А во-вторых, этот план очень поможет мне в самоорганизации, которая последнее время стала прихрамывать. ⠀ ⠀ Итак!⠀ Мои онлайн-планы на следующую неделю:⠀ ⠀ 1. Провести 2 прямых эфира в Инстаграм: 26 и 27 мая. Даты и участники уже согласованы...