Найти в Дзене
Как я перестала быть «сильной» и начала просто быть мамой
Я до сих пор помню тот звук — глухой стук чемодана о ступеньки, из которого летели вещи. Мне было два года, и это был чемодан моего отца, а я стояла в подъезде с чувством безысходности. После того дня он не просто ушел — он исчез. Не звонил, не писал. Мы с сестрой стали для него страницей, которую перелистнули и забыли. А моя мама осталась. Одна. С двумя детьми на руках в лихие 90-е. Ей пришлось стать монолитом. Скалой. Сказать что было нелегко - ничего не сказать. Мама очень много работала, часто ездила в командировки и все это только для того, чтобы просто выжить...
363 читали · 3 месяца назад
Забыть обиду – это суперсила вашего мозга. Вот как это работает
«Я помню всё» — говорим мы иногда с гордостью. А потом вдруг ловим себя на мысли: неприятный разговор с начальником вчера уже не кажется таким ужасным, а ссора с подругой годовой давности и вовсе померкла. Что это? Измена памяти? Нет. Это ваша встроенная система психологической защиты, и она работает круглосуточно, чтобы вы не сошли с ума. Я всегда думала: «Что же это? Почему острые углы боли со временем сглаживаются?» Оказывается, всё гораздо глубже и интереснее, чем кажется. Мозг — не ластик, который стирает негативные воспоминания...
102 читали · 4 месяца назад
Автоматы среди нас: почему люди живут «на автопилоте» и как это изменить
В последние годы я для себя открыла феномен, который точно описывает тип людей, живущих среди нас. Я, начала называть их «автоматами» или «спящими». Речь не о жестоком пренебрежении, а о метафоре, родившейся из наблюдений. Я заметила, что многие живут на удивление инертно — без способности обращать свое внимание на самого себя, осмысления и попыток понять причинно-следственные связи собственной жизни. Но почему так происходит? Что заставляет человека отказаться от своей главной роли — быть режиссером...
4 месяца назад
Никому ничего не должна или должна?
Каждому знакома фраза: «Я никому ничего не должна!»? Это как глоток свежего воздуха после долгого дня. Но что, если эта фраза на поверку оказывается ловушкой? Ловушкой, которая ведет не к свободе, а к тотальному одиночеству. Давайте разберемся, почему популярный лозунг сегодняшнего дня — это часто не признак силы, а крик души, не готовой к настоящей, взрослой ответственности. Откуда ноги растут: почему фраза «Никому ничего не должен» так популярна? Для начала дадим этой идее право на существование...
4 месяца назад
Зачем Вселенной нужны «плохие» люди: неочевидные правила игры
Мир не делится на чёрное и белое. Эта удобная картина рушится при первом же столкновении с реальностью, где у каждой медали не две, а бесконечное количество сторон. Что, если хаос и несправедливость — не сбой в системе, а её важная часть? Взгляните на всё не как на борьбу добра и зла, а как на сложный механизм, где у каждой детали — своя функция. 1. Роли, которые нас выбирают Представьте, что жизнь — это масштабная ролевая игра. Мы приходим в этот мир с разными «заданиями». Кто-то — чтобы учить мягкости, а кто-то — чтобы демонстрировать последствия её отсутствия...
427 читали · 4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала