Алиса Деньгова

Смотрю в зеркало.... И вижу вчерашний торт. И печенье. Виню. Расстраиваюсь. Ненавижу.

Ох и 🔥 тема!!! Система Превентедж сейчас распространяет информацию о том, что углеводы организм будет синтезировать из белков и жиров. И люди даже не задумываются, а ЗАЧЕМ!? Зачем организму вытаскивать...

Лишний вес-это всегда симптом! Сбросив его искусственно-страхи, обиды, боли никуда не уйдут. Те самые «дыры», которое тело латает с помощью веса, они останутся в «новом» теле, их нужно разрешить. 🕊Следующее,...

Очень-очень нежное, полезное, богатое белком😍❤️ Разогреть духовку на 180’ -100 гр. бланшированной миндальной муки (высушенный измельчённый миндаль) -1/2 чайной ложки разрыхлителя (или сода/лимонный с

Когда я рассказываю о причинах проблем с весом (едой, пищевым поведением), становится понятно, что чаще всего основной - является недостаток самоценности. Это происходит не только в глубинных процессах,...