Антоний Панкеев

Вы можете чувствовать себя хорошо, вы можете чувствовать себя отлично, но ваша цель должна быть в том, чтобы чувствовать себя лучше каждый день. Для того, чтобы сделать это, вот 10 способов улучшить себя как внутри, так и снаружи.Эти небольшие изменения будут иметь большое значение - станьте лучшим собой. 10 Вещей, которые нужно начать делать для себя сегодня. Будь собой Мы говорим не о "тебе", который ты представляешь на работе или на публике; мы говорим о тебе глубоко внутри. Независимо от того, глуп этот человек или серьезен, вдумчив или беззаботен, вы должны его обнять...

В современном мире все зависит от производительности. От вас ожидают продуктивной работы, затем вы приходите домой и продуктивно заканчиваете работу по дому. От нас ждут продуктивности во всем, но часто мы не можем справиться со всем, что у нас есть в списке дел. И это заставляет нас чувствовать себя неудовлетворенными своей производительностью и жизнью в целом. Часто, когда мы не можем быть продуктивными, мы виним в этом самих себя. Но подождите! Вы не единственная причина, по которой вы можете потерять мотивацию нажимать сильнее...

Практически каждый человек имеет некоторый опыт общения с депрессией; однако термин "депрессия" имеет столько различных значений, что путаница часто приводят к тому, что непрофессионалы говорят о пережитом. Чтобы решить эту проблему, я создал простую схему, чтобы помочь людям лучше понимать друг друга, когда они говорят о депрессии. В этой статье я описываю четыре различных типа депрессий: Хотя эта схема не является формальной диагностической моделью, я считаю, что она может быть полезна,...

Психология является источником увлечения для многих людей, и на то есть веские причины. Узнав больше об основах человеческого разума и поведения, люди способны лучше понять себя и других. Психологи также играют важную роль в системе здравоохранения, помогая людям, испытывающим проблемы с психическим здоровьем, проводя психотерапию, изучая различные варианты лечения и обучая пациентов, как эффективно справляться с их симптомами. Для некоторых людей интерес к психологии подпитывается желанием сделать карьеру в этой области...

Друзья делают жизнь богаче и приятнее, это точно. Но иногда бывает трудно сказать, когда переходишь черту от "знакомства" к "другу" с другим человеком. Научитесь распознавать, кто является другом в вашей жизни, путем поиска некоторых ключевых элементов. Ищите такие качества, как быть преданным и надежным, проводить время с вами, показывая, что им не все равно. Метод 1 Оценивая их лояльность и надежность... Подумайте о том, как вы относитесь друг к другу. Друзья, как правило, верны друг другу, а это значит, что вы не должны вспоминать бесчисленные случаи, когда они предали вас, и наоборот...