Антоний Панкеев

Вы можете чувствовать себя хорошо, вы можете чувствовать себя отлично, но ваша цель должна быть в том, чтобы чувствовать себя лучше каждый день. Для того, чтобы сделать это, вот 10 способов улучшить себя как внутри, так и снаружи.Эти небольшие изменения будут иметь большое значение - станьте лучшим собой. 10 Вещей, которые нужно начать делать для себя сегодня. Будь собой Мы говорим не о "тебе", который ты представляешь на работе или на публике; мы говорим о тебе глубоко внутри. Независимо от того, глуп этот человек или серьезен, вдумчив или беззаботен, вы должны его обнять...

В современном мире все зависит от производительности. От вас ожидают продуктивной работы, затем вы приходите домой и продуктивно заканчиваете работу по дому. От нас ждут продуктивности во всем, но часто мы не можем справиться со всем, что у нас есть в списке дел. И это заставляет нас чувствовать себя неудовлетворенными своей производительностью и жизнью в целом. Часто, когда мы не можем быть продуктивными, мы виним в этом самих себя. Но подождите! Вы не единственная причина, по которой вы можете потерять мотивацию нажимать сильнее...

Практически каждый человек имеет некоторый опыт общения с депрессией; однако термин "депрессия" имеет столько различных значений, что путаница часто приводят к тому, что непрофессионалы говорят о пережитом. Чтобы решить эту проблему, я создал простую схему, чтобы помочь людям лучше понимать друг друга, когда они говорят о депрессии. В этой статье я описываю четыре различных типа депрессий: Хотя эта схема не является формальной диагностической моделью, я считаю, что она может быть полезна,...

Психология является источником увлечения для многих людей, и на то есть веские причины. Узнав больше об основах человеческого разума и поведения, люди способны лучше понять себя и других. Психологи также играют важную роль в системе здравоохранения, помогая людям, испытывающим проблемы с психическим здоровьем, проводя психотерапию, изучая различные варианты лечения и обучая пациентов, как эффективно справляться с их симптомами. Для некоторых людей интерес к психологии подпитывается желанием сделать карьеру в этой области...

Друзья делают жизнь богаче и приятнее, это точно. Но иногда бывает трудно сказать, когда переходишь черту от "знакомства" к "другу" с другим человеком. Научитесь распознавать, кто является другом в вашей жизни, путем поиска некоторых ключевых элементов. Ищите такие качества, как быть преданным и надежным, проводить время с вами, показывая, что им не все равно. Метод 1 Оценивая их лояльность и надежность... Подумайте о том, как вы относитесь друг к другу. Друзья, как правило, верны друг другу, а это значит, что вы не должны вспоминать бесчисленные случаи, когда они предали вас, и наоборот...

Вы замечали, что есть люди которых мы слушаем очень внимательно, хотя они говорят обычные вещи или рассказывают историю которую мы уже слышали. Или есть такие люди которые знают очень много полезной информации, а слушать их не интересно. И дело тут только в одной вещи. В восприятии и все. Дело в том, что мы воспринимаем слова человека только на 7%. В то время как интонация занимает 38%, ну а целых 55% это жесты человека. И в этой статье я расскажу как прокачать это все. 1. Используй жесты...

1. 128 ударов сердца в минуту. Не советую смотреть этот фильмы если вы хотите устроить тихий семейный вечер. Потому что в конце вы будете плясать или захотите пойти в клуб. В фильме показано творческое становление просто парня. Тут есть все: выбор между той самой и толпой фанаток и как изменяются друзья после того как ты становишься популярными . 2. Любовь. Это один из самых честных фильмов про любовь. Режиссер очень глубоко прочувствовал эту тему, как будто бы он сам переживал такое. В этом фильме есть и страстная любовь, и измены которые ведут за собой ответные измен...

Кто знает как ловят рыбу? А вы задумывались почему рыба любит червей, а не клубнику со сливками? А теперь подумайте все ли люди любят тоже, что и вы? Зачем говорить о своих желаниях? Когда все люди хотят слышать только о себе. Все очень просто, если хотите добиться чего-то от другого человека, то говорите, что получит он, не говорите какую пользу получите вы. Например если вы хотите чтоб ваш сын бросил курить не говорите, что вы хотите чтобы он бросил, расскажите как это помешает ему, как много он потеряет...

Все советы умножаться если их применять с любовью к другим людям. В этой статье я расскажу вам как поднять свою уверенность на новый уровень. Прежде всего хочу сказать, что быть хамлом это не уверенность, а некая форма защиты, возможно вы сами этого не понимаете, но агрессивность это защитная реакция. 1. Зрительный контакт. Вы должны поддерживать зрительный контакт с другим человеком не меньше 4 секунд. Это позволит вам почувствовать себя более устойчиво. Но не в коем случае не используйте "бычий" взгляд (взгляд из под лба)...

Льстить - это говорить другому именно то, что он сам думает о себе. Но в этой статье речь пойдет не о том, как отличить лесть от искренней похвалы, и распознать не совсем честных друзей. Потому что лесть от чисто сердечной похвалы и так легко отличить. Одно искренне, другое же наоборот. Одно говориться через сердце, другое через сжатые губы. И в конце концов искренняя похвала вызывает улыбку и восхищение, а лесть отвращение и ухмылку. В этой статье я расскажу вам как самому не льстить. А искренне восхищаться чем-либо...

Существует всего один способ убедить человека. Нужно чтобы человек захотел сделать это для вас. Вы можете ткнуть ему дулом в спину или пригрозить уволить, если вы начальник. Любое действие человека связанно с какой-никакой да и выгодой для него самого. Даже когда мы жертвуем на что-то то мы делаем это для того чтобы нас не мучила совесть. Или же для того чтобы осознать собственную значимость. О которой дальше и пойдет речь. Уже давно составлен перечень того чего хотят почти все нормальные взрослые люди: Многие знаменитости добивались таких высот используя только один принцип...

Как думаете разрешал Линкольн себе критиковать других людей? Ещё как!! Но это было в молодости он не только критиковал, но даже сочинял оскорбительные стишки, которые потом публиковали в газетах. Однажды он анонимно высмеял Джеймса Шилдса, а это был очень обидчивый и к тому же драчливый политик. Узнав кто это сделал он сел на коня и доскакав до Авраама, вызвал его на дуэль. Линкольн был против кровопролития. Но тут нужно было защищать свою честь и он выбрал кавалерийский палаш так как он умел фехтовать и к тому же у него были длинные руки...